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教你怎樣改善睡眠質(zhì)量
睡眠是人類非常重要的生理需求之一。如今,由于社會(huì)生活的急速變化,人們各方面壓力的增大,越來(lái)越多的人受到入睡時(shí)間慢、睡眠時(shí)間短、多夢(mèng)、早
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女性更年期失眠怎樣治療?
女士的中年危機(jī)常被稱為“更年期”。更年期又稱圍絕經(jīng)綜合征,是指婦女絕經(jīng)后出現(xiàn)的性激素減少而導(dǎo)致的一系列軀體、精神癥狀。對(duì)于更年期會(huì)出現(xiàn)
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長(zhǎng)期干咳怎樣能止咳
煩人的咳嗽每年都不會(huì)缺席,有的人經(jīng)常出現(xiàn)干咳的表現(xiàn),因?yàn)槊看慰人詻](méi)有痰液,這樣的咳嗽很容易導(dǎo)致喉嚨經(jīng)常也是干干的,如果不治療,對(duì)身體健
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如果失眠了怎么辦
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。這句諺語(yǔ)反映了不同季節(jié)里人體的生理反應(yīng),但沒(méi)有離開(kāi)一個(gè)中心詞——睡覺(jué)。那失眠又是怎么回事,跟季節(jié)變化有
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服用阿戈美拉汀治療焦慮抑郁效果怎樣
考公難、考研難、找工作難,各種“難”擺在了即將畢業(yè)的大學(xué)生面前,他們一邊喊著:躺平了,做一條咸魚(yú)。一邊又奮起學(xué)習(xí),在各大招生、招聘的考
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阿戈美拉汀改善睡眠的作用機(jī)制怎樣?
睡眠是一種“生物鐘”現(xiàn)象,良好的睡眠對(duì)任何人而言都無(wú)比重要,它可以讓人有一個(gè)飽滿的精神狀態(tài),去應(yīng)對(duì)繁瑣的工作。但隨著壓力的增加,不少人
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“強(qiáng)身健體,抵抗疫情”藥運(yùn)會(huì) “獅馬龍活絡(luò)油”杯足球賽開(kāi)幕了!
2021年11月6日,“強(qiáng)身健體、抵抗疫情”廣東省2021年度醫(yī)藥行業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)(簡(jiǎn)稱:藥運(yùn)會(huì))“獅馬龍活絡(luò)油”杯足球賽開(kāi)幕式在廣州拾號(hào)體育公園新洲店順
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秋燥來(lái)了,清肺止咳的中藥有哪些?
北方的秋天總是比南方來(lái)的更早一些,最近溫度急劇下調(diào),小編辦公室里咳嗽、呼吸道感染的人也明顯多了不少,這主要還是由于燥氣的影響,因?yàn)榍锾?/p>
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如果抑郁失眠了怎么辦?教您幾個(gè)快速入睡的小秘訣
三十歲的我居然算是一個(gè)長(zhǎng)期抑郁失眠患者了…….從五年前我就經(jīng)常失眠。每個(gè)失眠的夜晚,我的心路歷程是這樣的:“工作一整天,洗漱完畢躺在床上
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怎樣可以預(yù)防乳房腫塊的發(fā)生
有不少女性朋友當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有腫塊的時(shí)候,因?yàn)槿粘I顩](méi)有受到影響,也就沒(méi)有去管它,當(dāng)伴隨有疼痛感時(shí)才想著去檢查治療,其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)誤