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心煩意亂、失眠多夢……更年期喝靜心口服液要多久
48歲的李阿姨是一名保潔員,近來由于總是心煩意亂、失眠多夢,已經(jīng)有一段時間沒有去上班了,女兒見此情景很是心疼,48歲是更年期的易發(fā)階段,聽說
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備孕提前三個月吃什么好?非東阿阿膠莫屬
孕育一個健康的寶寶,是很多家庭夢寐以求的事情,尤其是對第一次備孕的夫婦來說,備孕提前三個月吃什么好?除了常見的葉酸,真的也需要明確有效
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女性備孕前期吃什么補血呢
想要做到優(yōu)生優(yōu)育,前期的備孕工作當然是關鍵。因為備孕期間不但可以有效調理身體,孕育的寶寶也會更加聰明、健康,當然備孕工作必然離不開補血
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手術后吃什么補氣補血
手術后患者一般都會有虛弱的表現(xiàn),很多人都會選擇買一些補品,那這時候就要注意了,并不是所有的補品都是適合術后,好的進補能夠幫助手術患者更
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失眠血虛是什么原因導致的
說起血虛,很多人都以為是女性專屬的疾病,但事實上,無論男女,血虛都是常見的問題,血虛的典型癥狀就是健忘、失眠、手腳冰涼、困倦、心悸、疲
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東阿阿膠托起女性健康:生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復?
生育對于女性來說,就像重新經(jīng)歷了一次蛻變。荷爾蒙的變化,身體的變化,個人身份的變化,融合成為一種非常復雜的經(jīng)驗,首先感到變化的方面就是
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開啟好孕氣:備孕貧血調理身體吃什么好?
現(xiàn)在有一個詞叫“丁克”,是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭,但是,除了主動不生育,也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育人群。而
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經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么病?盡管放心吃
我們通常認為失眠多夢是自己的心理問題導致的,比如平時精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔憂、憂慮、沉重、幻想等心理問題。可是經(jīng)常
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吃什么能緩解血虛心悸失眠的癥狀
現(xiàn)代很多人生活壓力較大、生活節(jié)奏快,使大腦始終處于緊繃狀態(tài),所以就會因血虛導致出現(xiàn)心悸失眠等癥狀,影響日常正常的生活與工作,如果從中醫(yī)
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吃什么可以補氣血不足
現(xiàn)代社會之中由于環(huán)境、飲食、習慣造成絕大多數(shù)人存在亞健康狀況。而氣血不足又是現(xiàn)代人面臨的一個普遍性問題,氣血不足可能導致氣色不佳,面色