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半夜睡?不著的原因分析
在正常的生命活動(dòng)中,睡眠具有著重要的意義,是消除疲勞的最主要方式,中醫(yī)認(rèn)為心為血之府、主血脈,心藏神、主神志。心臟好氣血充足,心神安穩(wěn)
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多夢(mèng)睡不醒記憶力下降?怎么辦
現(xiàn)代人很多人都有失眠的困擾,而在他們之中,大部分人的失眠都有晚上睡眠質(zhì)量差造成白天睡不醒,還有多夢(mèng)、記憶力下降的癥狀。于此長(zhǎng)期下去,不
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總是睡不?夠睡不醒怎么緩解
相信每一個(gè)起不了床的人都被叫過“懶蟲”,但起床困難真不能怪“懶”,有可能是失眠導(dǎo)致的,這些人在白天一般都會(huì)有嗜睡,的毛病,這其實(shí)也是一
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吃了褪黑素片?還是睡不著怎么辦
隨著當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展,失眠的人數(shù)在不斷上升,各種各樣的助眠產(chǎn)品也紛紛上市,這些產(chǎn)品有的使用了你從未聽說過的化學(xué)成份,而另一些產(chǎn)品則是使用
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女性有睡?眠障礙吃什么藥可以干預(yù)
有調(diào)查顯示,女性睡眠障礙的發(fā)生率大約比男性高兩倍。而長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)使人體免疫力下降,變得健忘、無法集中注意力等,也會(huì)增加各種疾病的風(fēng)
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年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜?失眠睡不好
當(dāng)下很多年輕人有一種“報(bào)復(fù)性熬夜”的心態(tài),從心理學(xué)上講,這是一種過度補(bǔ)償行為,他們?cè)诎滋鞂?duì)控制時(shí)間的需求未被滿足,于是便一次次地利用夜
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上了年紀(jì)睡不著服用晚必安怎么樣
睡不著是幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過的事,但大都偶爾發(fā)生幾次,通常能自行恢復(fù)。然而對(duì)于部分老人來說,這種情況會(huì)經(jīng)常出現(xiàn),成為了他們的日常煩惱之一
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心慌氣短、睡不好覺,有對(duì)癥的藥
隔壁張大爺最近氣色差的很,一問才知道張大爺最近心跳得厲害,胸也悶,一活動(dòng)覺得心慌得更難受,晚上睡覺也睡不好,躺在床上翻來覆去睡不著覺,
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以?嶺晚必安可以改善總是睡不醒嗎
俗話說春困秋乏夏打盹,如果晚上睡不好,早晨還睡不醒就會(huì)全身無力沒有精神,這樣的情況偶爾出現(xiàn)一兩次可能是太勞累導(dǎo)致的,如若經(jīng)常出現(xiàn)這個(gè)問
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晚上睡的累多夢(mèng)吃?以嶺晚必安能改善嗎
睡眠本是一件養(yǎng)精蓄力的事情,然而,有的人反倒越睡越累,還容易做夢(mèng),一副永遠(yuǎn)睡不夠的樣子,其實(shí)晚上做夢(mèng)是很正常的一種生理現(xiàn)象,但是睡的累