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上班族壓力大心煩導致失眠如何中藥調(diào)理
如今上班族的壓力可不是一般的大,每天都有超額的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便飯,因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀
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和大家嘮嘮心肝血虛失眠調(diào)理多長時間能好
睡不著是如今上班族都會遇到的問題,而長期失眠更是讓人痛苦,不僅會影響到第二天的工作效率,還會導致精神狀態(tài)差,易焦慮,所以大家對于調(diào)理失
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心血虛失眠心悸中醫(yī)怎么調(diào)理?當然要滋陰補血
你是否發(fā)現(xiàn)自己身體越來越虛、氣色越來越差、情緒也越來越低落?早上起不來,晚上睡不著?經(jīng)常有頭暈、困乏之感,甚至出現(xiàn)了心悸、心慌氣短、月
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女性更年期可以滋陰補血調(diào)理嗎?滋陰補血是關(guān)鍵
女性進入更年期,真的會上演一次“變臉”,即便以往是非常溫柔的人,這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適,失眠、頭暈、潮
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補血寧神片服用多久見效,日常如何調(diào)理失眠
誰不想睡的香、睡的甜,著床就睡,一覺到天亮,但有時候就是會翻來覆去怎么也睡不著,很多時候明明身體很疲倦,也還是會無法入睡。其實調(diào)理失眠
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女性氣血虛怎么調(diào)理?這個效果好的補血藥方快收藏
有的人年過半百,卻神采奕奕,面若桃花,有的人年紀不大,卻看上去疲乏勞累、面容憔悴,俗稱黃臉婆。中醫(yī)說,這都是氣血虛在作怪,那么女性氣血
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有高血壓的人吃什么好,怎么吃才有效?
高血壓與遺傳、肥胖、年齡、生活習慣、工作壓力等很多因素相關(guān),大部分早期發(fā)現(xiàn)的輕微高血壓,通過有效改變生活方式,可以慢慢恢復到正常的血壓
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出現(xiàn)中風先兆后怎么預防?警惕這6種異常表現(xiàn)
心腦血管疾病一直是困擾我國居民的頭號慢病之一,且中風尤甚。隨著醫(yī)學的研究進步,我們發(fā)現(xiàn)在中風發(fā)作之前,身體會表現(xiàn)出一些異常的癥狀,我們
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三九天喝什么去寒氣?怎么能少了同仁堂國公酒
三九天有多冷你見識過嗎?俗話說“熱在三伏,冷在三九”,一般小寒過后,才進入“三九”,所以有小寒勝大寒之說,小寒一過就進入“出門冰上走”的
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冠心病患者真實經(jīng)驗分享,告訴你心悸的癥狀怎么緩解
這幾年可以說被冠心病折磨的不成樣子了,每每發(fā)作那種心悸的癥狀都讓人痛苦不已,所以自己各種尋找能夠緩解心悸的方法,想要因此擺脫冠心病帶來