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中醫(yī)怎樣治職場白領失眠?
現代社會生活節(jié)奏快、工作壓力大,很多職場白領都有晚上失眠睡不著的情況,普遍睡眠質量比較低,為了不影響日常的工作白天只能靠咖啡續(xù)命。近年
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失眠的時候如何緩解?
從古至今,關于失眠的討論從未間斷過,古人將失眠稱之為“不寐”,并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥?,F如今隨著科技的發(fā)達和生活水平的提
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適合職場人治療失眠的中成藥有什么?
最近小編在做有關職場人士的調研,結果發(fā)現不少職場人士存在著失眠的情況,其中,有些人比較信賴安全性高、副作用比較小的中成藥來治療失眠,那
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白云山達泊西汀是治什么的藥?女性朋友看過來
夫妻之間沒有了“”會嚴重影響到兩人的感情,有女性網友投稿咨詢小編,說她在男朋友的口袋里發(fā)現了白云山制藥總廠生產的達泊西汀,不知道是干什
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正值流感高發(fā)季 “疫苗+中醫(yī)藥+日常防護”構筑健康屏障
據中國疾控中心最新數據,近4周流感病毒陽性率持續(xù)呈上升趨勢。多地疾控部門也公布流感最新監(jiān)測數據,提示流感病毒檢測陽性率持續(xù)上升,處于流行
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治療煩躁失眠的中藥該怎么選?
現代社會生活壓力大,工作上、生活上難免有煩心事,導致心里煩躁焦慮,出現晚上失眠睡不著的情況。近年來,隨著中醫(yī)文化的“復興”,越來越多的
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晚上經常失眠中醫(yī)怎么治療
人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過,但對于失眠的人來說,晚上睡個好覺是一種奢侈。據中國睡眠研究會調查統計,我國18歲以上人群約有38.2%的人存在
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入睡難睡眠質量低該怎么解決?
現代社會生活節(jié)奏快,工作壓力大,擁有一個高質量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺?!吨袊叽髷祿蟾妗凤@示42%的老年人入睡需半小時以上,失眠率高
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長期熬夜造成的失眠怎么緩解?
現如今手機越來越智能化,隨著各大app大數據的精準投放,越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻,這也導致大家的入睡時間越來越晚。長期熬
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失眠造成的心慌胸悶怎么辦?
不知道大家有沒有過類似的情形,一到了晚上分外精神,眼睛里沒有一丁點睡意,長時間這么熬下去,心臟直接發(fā)出了“求救信號”,心里一陣發(fā)慌,胸