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精神壓力大失眠怎么辦?
隨著社會競爭的增大,人們每天的生活也處在高壓之下,而且由于找不到釋放壓力的方法,長期積壓的焦慮情緒就會導致各種疾病產生,最典型的比如說
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失眠多夢怎么調理,看這篇你就知道了
高強度的工作對身體要求極高,這就要求我們在夜間能有一個良好的睡眠狀態(tài)。但是很多人即使身體極度疲勞還是會出現失眠多夢的現象。那么失眠多夢
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總是熬夜臉會變黃嗎?你說呢
大家應該會發(fā)現,前一天熬夜過后第二天臉色就會很差,感覺整個人很憔悴,臉黃黃。如果經常熬夜的話,人還會看起來很蒼老,尤其是和同齡人站在一
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千古難題:為什么會失眠睡不著覺
為什么會失眠睡不著覺?相信這是很多朋友心中的疑問,為什么我一到睡覺的時候就來精神呢?白天昏昏沉沉的,還想晚上早早睡,可是躺下之后腦子就
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失眠睡不著是什么原因
根據中國睡眠研究會最新公布的睡眠調查結果顯示,中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%,超過3億中國人有睡眠障礙,而這些失眠群體中,就診率不足10%。目
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缺血性中風吃什么藥物能活血?這個藥可以了解下
中風是腦血管病導致的突發(fā)性局部腦功能損傷,腦血管疾病以缺血性中風為主,而出血性腦血管病變較為少見。中風的致殘率和死亡率都比較高,為避免
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新冠陽了發(fā)燒怎么降溫?這幾招學起來
發(fā)燒是新冠病毒感染后的常見癥狀,這是病毒入侵機體后,自身免疫系統在發(fā)揮作用所致,體溫升高能夠抑制病毒的活性和增殖速度,還可以提高免疫系
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小兒高燒不用怕,對乙酰氨基酚口腔崩解片兒童用量指南來了
孩子一發(fā)燒,家長就心驚肉跳,不想在家里干著急,在醫(yī)院又排隊難,想要解決發(fā)熱的問題似乎變得難上加難,別著急,實時監(jiān)測體溫,物理降溫的同時
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腦梗引起的口歪會治好嗎?醫(yī)生:這樣做,恢復希望大
到了一定的年紀,各種疾病就跟風上門,腦梗作為老年人的多發(fā)病,影響力是很大的,而且腦梗的發(fā)病較為突然,初期沒有得到有效的救治,留下各種嚴
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冠心病怎么治療才能徹底根除?看完文章你就清楚了
冠心病是目前中老年人群中最常見的疾病,并且對于中老年人來說如果患有其他慢性病或者是血管損傷會更容易引起冠心病,在發(fā)展比較嚴重的時候還會