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?治療失眠，酸棗仁油和酸棗仁膏哪個(gè)好
熬夜、加班帶來的就是一次又一次的失眠，而這幾乎是現(xiàn)代年輕人生活的常態(tài)。你是不是也很少在凌晨2點(diǎn)之前入，其實(shí)也不是不想睡，而是睡不著呀。面
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睡眠障礙的患者如何緩解和護(hù)理
失眠是一件很痛苦的事。你能想象每天晚上躺在床上，卻一直睡不著，即使眼睛累了，腦子還是清醒的，睡了一夜也睡不著。第二天起床后，會(huì)變得超級(jí)
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睡眠障礙會(huì)引起乏力和氣短嗎
目前，由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，很多人都在加班，晚上喝濃茶和咖啡來提神并繼續(xù)工作，喝完濃茶或咖啡之后雖然能獲得“短暫的精神活躍”。但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來
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多夢(mèng)易醒的人吃晚必安怎么樣
經(jīng)常性做夢(mèng)還會(huì)被驚醒是讓人非常痛苦的，而且還會(huì)導(dǎo)致第二天沒精神。所以大家都非常關(guān)心該如何改善這種情況。其實(shí)晚必安酸棗仁油軟膠囊就是不錯(cuò)
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睡覺不踏實(shí)易驚醒怎么辦
在日常生活中，總會(huì)有這樣一類人，他們的神經(jīng)特別的敏感，每當(dāng)夜晚寂靜時(shí)，他們的聽覺神經(jīng)末梢的觸角排列在聲音的每一個(gè)角落。當(dāng)寂靜成為黑夜的
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有了斑塊，必須常吃藥化掉
醫(yī)學(xué)界有這樣一句耳熟能詳?shù)脑挕叭伺c動(dòng)脈同壽”，也就是說，人體內(nèi)動(dòng)脈血管的質(zhì)量與人的壽命是同步的。可見血管健康與人的壽命關(guān)系非常密切。許
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賦能品牌新營(yíng)銷，鼻炎康數(shù)字化開拓鼻健康品類新藍(lán)海
近年來鼻炎發(fā)病率逐年增長(zhǎng)，數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)約有3億鼻炎患者，相當(dāng)于每6個(gè)人中就有1人遭受鼻炎困擾；而鼻炎的高發(fā)人群集中在20-35歲之間，年輕化趨
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?睡中易驚醒再入睡困難怎么辦
有些人睡著后很快就開始做夢(mèng)，即使我們覺得我們睡著了，可是依然我們會(huì)感覺特別的累，于是就開始翻來覆去直到驚醒，這時(shí)候就再也睡不著了，白天
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?難入睡易驚醒睡眠淺怎么辦
在如今這個(gè)時(shí)代，失眠的人有很多，大部分失眠的人都有，難以入睡，多夢(mèng)，易驚醒這些癥狀。引起失眠的原因也有很多，比如應(yīng)激和各種生活事件，身
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睡覺時(shí)心悸易驚醒吃什么能夠緩解
如果用一個(gè)詞來形容男女戀愛時(shí)的心情，或許很多人會(huì)說“小鹿亂撞”，也就是在見到喜歡的人的時(shí)候，他（她）的內(nèi)心忐忑不安，心臟會(huì)急劇地跳動(dòng)，