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很困很累為什么睡不著
最近小編注意到，不少網(wǎng)友發(fā)帖表示明明自己白天上了一天的班，又困又累恨不得沾床就睡著，可真正躺到床上之后才發(fā)現(xiàn)，自己翻來(lái)覆去打了幾百個(gè)滾
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職場(chǎng)人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)
深處職場(chǎng)之中，總會(huì)被各種各樣的事情所困擾，有人表示工作壓力太大，天天熬夜加班不勝其煩;有人表示職場(chǎng)人際關(guān)系復(fù)雜，稍不注意就被人排擠。為此
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上班人群精神緊張?jiān)趺崔k?
最近公司里入職了一批新員工，小編留意到其中一位同事神情分外緊張，幾番接觸下來(lái)，她的緊張情緒沒(méi)有得到緩解，反而有愈發(fā)增加之勢(shì)，為此她也非
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如何科學(xué)應(yīng)對(duì)暴雪寒潮?京萬(wàn)紅帶來(lái)了應(yīng)對(duì)指南
“你在北方的寒冬里大雪紛飛，我在廣東的艷陽(yáng)里擦汗驅(qū)蚊”，針對(duì)近日持續(xù)幾波的寒潮預(yù)警，南北雙方迎來(lái)了強(qiáng)氣溫差。12月13日，中央氣象臺(tái)更是發(fā)布
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晚上睡不著中醫(yī)治療方法有什么?
王先生最近一段時(shí)間的睡眠效率極低，經(jīng)常睜著眼睛在床上躺了幾個(gè)小時(shí)，還是無(wú)法進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，他個(gè)人比較喜歡中醫(yī)文化，便想通過(guò)中醫(yī)來(lái)治療這一癥狀
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職場(chǎng)人為何失眠睡不著
最近，小編看到不少有關(guān)職場(chǎng)人士容易出現(xiàn)失眠的文章，為此小編有些好奇，職場(chǎng)人為何失眠睡不著，出現(xiàn)晚上睡不著的情況后又該如何緩解，帶著這些
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上班人群失眠怎么辦?
已經(jīng)脫離學(xué)生身份，踏入社會(huì)的上班族想來(lái)都有過(guò)這種體會(huì)，如果前一天晚上睡不著覺(jué)，第二天的精神就會(huì)受到影響，工作效率也會(huì)大打折扣。那么問(wèn)題
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上班焦慮失眠吃什么能緩解?
對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，難免會(huì)遇到工作棘手難以應(yīng)付的時(shí)候，每當(dāng)出現(xiàn)這樣的時(shí)候，不少人心底會(huì)生出焦慮的情緒，如果不能及時(shí)排解這樣的情緒，焦慮情緒
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輕微的神經(jīng)衰弱怎么辦?
小王最近的工作進(jìn)入爆發(fā)期，每天不僅要面對(duì)繁重的工作，回家還要照顧剛剛出生不久的女兒，這樣的生活持續(xù)一段時(shí)間后他感到身心俱疲，精神狀態(tài)和
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白云山達(dá)泊西汀片每次吃幾片?治療早泄的方法有哪些?
在日常生活中，我們經(jīng)常能見(jiàn)到“早泄”這個(gè)詞。只是，作為一種“男言之隱”，或因?yàn)榕卤徽`會(huì)，或因?yàn)樾哂谔崞穑蟛糠秩硕疾辉噶私?。但是，這畢