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心煩意亂、失眠多夢……更年期喝靜心口服液要多久
48歲的李阿姨是一名保潔員,近來由于總是心煩意亂、失眠多夢,已經(jīng)有一段時(shí)間沒有去上班了,女兒見此情景很是心疼,48歲是更年期的易發(fā)階段,聽說
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體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力,補(bǔ)氣血是重中之重
有些人稍一運(yùn)動(dòng)后,比如爬個(gè)兩層樓就氣喘吁吁、大汗淋漓,稍微一受涼就會(huì)出現(xiàn)頭疼腦熱,特別陽后,很多人反饋受不了一點(diǎn)累,有的朋友還反饋現(xiàn)在
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順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)?時(shí)間不是焦點(diǎn),重在如何補(bǔ)氣血?
順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)?是很多寶媽擔(dān)心的問題,因?yàn)槭聭烟?,一朝分娩。?jīng)歷完生產(chǎn)的寶媽,在產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼臉色發(fā)黃、脫發(fā)掉發(fā)等情
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心煩心慌手腳冰涼是怎么回事?其實(shí)您需要補(bǔ)血了
夜里反反復(fù)復(fù)睡不著,白天心里一直在打鼓,嚴(yán)重的情況一陣陣出虛汗,手腳冰涼,有的時(shí)候想著是不是血糖低,吃塊巧克力,或者休息一下,但并沒有
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開啟好孕氣:備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?
現(xiàn)在有一個(gè)詞叫“丁克”,是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭,但是,除了主動(dòng)不生育,也可能是主觀或者客觀原因而被動(dòng)選擇不生育人群。而
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經(jīng)常失眠多夢的人會(huì)引起什么病?盡管放心吃
我們通常認(rèn)為失眠多夢是自己的心理問題導(dǎo)致的,比如平時(shí)精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔(dān)憂、憂慮、沉重、幻想等心理問題??墒墙?jīng)常
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吃什么能緩解血虛心悸失眠的癥狀
現(xiàn)代很多人生活壓力較大、生活節(jié)奏快,使大腦始終處于緊繃狀態(tài),所以就會(huì)因血虛導(dǎo)致出現(xiàn)心悸失眠等癥狀,影響日常正常的生活與工作,如果從中醫(yī)
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養(yǎng)生問答:服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎?
失眠很常見,而且身體越虛的人,越睡不著。有人為了安眠,還特意增加了體育運(yùn)動(dòng),盡量使自己累一點(diǎn),但仍舊會(huì)睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好?
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補(bǔ)血補(bǔ)氣虛貧血怎么調(diào)理
常言道:一日之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春,其實(shí)對于健康來說,也是如此,春季補(bǔ)養(yǎng)充沛,為一年的健康打好根基,尤其氣血不足貧血的人,一定要利