生在深山里的“東方睡果”,究竟是何物？

棗仁，又名酸棗仁，是野酸棗的種子。入中藥一般炒用，是治療老年人失眠、多夢(mèng)、易醒、健忘的良藥。由于具有獨(dú)特的安神助眠作用，加之取自天然野

關(guān)鍵詞：酸棗仁 2022-03-23 09:41:46

世界睡眠日來臨，你的睡眠質(zhì)量好嗎？

3月21日是世界睡眠日，今年的中國(guó)主題為：“良好睡眠，健康同行”。中國(guó)睡眠研究會(huì)剛剛發(fā)布的《2022中國(guó)健康睡眠調(diào)查白皮書》顯示，近3/4的人曾有睡

關(guān)鍵詞：晚必安酸棗仁油軟膠囊 2022-03-18 16:09:56

晚必安酸棗仁?油軟膠囊睡前服用有效果嗎

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，中老年人是失眠的主力人群。但隨著社會(huì)的發(fā)展，快節(jié)奏的生活變化，失眠也逐漸纏上了越來越多的青壯年。對(duì)此目前市面上出現(xiàn)了類型

關(guān)鍵詞：晚必安酸棗仁油軟膠囊睡前服用 2022-03-05 14:00:19

睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好

熟悉中醫(yī)學(xué)知識(shí)的人應(yīng)該知道，酸棗仁是一味比較好的中藥。它生用可以提神，熟用則能安神、催眠，中國(guó)古代有不少名醫(yī)也將其作為緩解睡眠問題的核

關(guān)鍵詞：酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好 2022-03-05 13:49:19

睡不好酸棗仁油軟膠囊可以連續(xù)吃嗎

生活中總是會(huì)聽到一句話：愛美是女人的天性。但是因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡不好，皮膚變得干燥，沒有光澤，爆痘、內(nèi)分泌失調(diào)也隨之而來，阻礙了很多女性朋友

關(guān)鍵詞：酸棗仁油軟膠囊可以連續(xù)吃嗎 2022-03-05 13:48:07

酸棗仁油軟膠囊是睡前吃嗎，作用好不好

隨著生活、工作壓力日益變大，失眠人群的數(shù)量不斷增長(zhǎng)，市場(chǎng)上出現(xiàn)了種類更多的助眠產(chǎn)品，其中就有不少是酸棗仁類型的。比如晚必安酸棗仁油軟膠

關(guān)鍵詞：酸棗仁油軟膠囊是睡前吃嗎 2022-03-05 13:47:07

失眠多夢(mèng)人群長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎

做夢(mèng)幾乎每個(gè)人都有過，但大都醒來一段時(shí)間后就會(huì)忘記，或者只留下依稀的感覺，往往不會(huì)對(duì)生活造成影響。但有的人晚上做夢(mèng)好幾次，醒后感覺很疲

關(guān)鍵詞：長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎 2022-03-05 13:43:56

喝酸棗仁膏能?緩解失眠嗎

如今的社會(huì)很多人的生活是忙碌而緊張的。睡眠不足已經(jīng)成為一個(gè)普遍的問題。目前，市場(chǎng)上治療失眠的藥物種類很多。助眠的產(chǎn)品也是琳瑯滿目，真不

關(guān)鍵詞：喝酸棗仁膏能緩解失眠嗎 2022-03-05 10:32:22

緩解失眠吃?晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎

對(duì)于失眠，有一個(gè)眾所周知的幫助入睡的辦法，那就是數(shù)羊。然而后來有研究發(fā)現(xiàn)，這種方式并不靠譜，長(zhǎng)時(shí)間數(shù)羊不僅加重大腦負(fù)擔(dān)，而且可能引起焦

關(guān)鍵詞：晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎 2022-03-05 10:26:54

以嶺晚?必安酸棗仁油軟膠囊屬于處方藥嗎

睡覺是排在吃飯之外人生第二重要的事，人每天必須要睡覺就如同吃飯一樣不能落下，睡好了睡夠了才能保證白天有效的工作和學(xué)習(xí)，可見睡得好的益處

關(guān)鍵詞：以嶺晚必安酸棗仁油軟膠囊屬于處方藥嗎 2022-02-23 09:26:24