健康睡眠，才是幸福之源！分享確保良好睡眠的12個(gè)建議

最近，“十點(diǎn)半睡覺(jué)真的很早嗎”話(huà)題沖上熱搜，一眾網(wǎng)友大吐“睡不著”的苦水。其實(shí)，近年來(lái)，睡不著、睡不好等問(wèn)題已經(jīng)成為越來(lái)越多人的困擾。

關(guān)鍵詞：幸福之源健康睡眠 2021-06-21 21:17:38

更年期肝腎陰虛怎么辦呢

我們都希望有一個(gè)健康的身體，但往往事與愿違，現(xiàn)代人壓力比較大，再加上飲食不規(guī)律或者飲酒，很容易使身體出現(xiàn)一些疾病。尤其是到了更年期，就

關(guān)鍵詞：更年期肝腎陰虛怎么辦呢 2021-06-17 16:05:08

更年期肝腎陰虛吃什么藥

進(jìn)入更年期后，不少女性朋友表現(xiàn)出下列癥狀：潮熱汗出、頭暈耳鳴、失眠健忘、煩躁易怒、腰膝酸軟等。在中醫(yī)看來(lái)，這是更年期女性肝腎陰虛的典型

關(guān)鍵詞：更年期肝腎陰虛吃什么藥 2021-06-17 16:04:33

兒童經(jīng)常積食怎么辦，吃些啥好？

兒童總是愛(ài)嘴饞，對(duì)美食完全沒(méi)有抵抗力，如果晚餐過(guò)于豐盛，或是家長(zhǎng)常常嬌慣讓孩子吃的過(guò)多，很容易就導(dǎo)致兒童積食情況的發(fā)生。如果長(zhǎng)此以往的

關(guān)鍵詞：兒童經(jīng)常積食怎么辦兒童經(jīng)常積食吃什么好 2021-06-16 15:12:45

腦中風(fēng)久治不好吃啥藥，怎么日常護(hù)理

腦中風(fēng)是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病，發(fā)病原因也較多樣化，如常見(jiàn)的高血壓、糖尿病、高血脂等都可能會(huì)導(dǎo)致腦中風(fēng)。而

關(guān)鍵詞：腦中風(fēng)久治不好吃啥藥 2021-06-15 18:07:34

更年期肝腎陰虛吃什么中成藥

更年期是每個(gè)女性都必然經(jīng)歷的生理階段，隨著年齡的增長(zhǎng)，女性身體整體健康狀態(tài)越來(lái)越差。而更年期所出現(xiàn)的不適癥狀和肝腎陰虛有很大關(guān)系，對(duì)于

關(guān)鍵詞：更年期肝腎陰虛吃什么中成藥 2021-06-15 14:31:18

更年期女性肝不好心煩易怒吃什么藥

更年期女性肝不好心煩易怒，首先我們要清楚這里提到的肝是什么意思，肝在中西醫(yī)理解是不一樣的，西醫(yī)所說(shuō)的肝主要基于解剖學(xué)角度，與我們平常所

關(guān)鍵詞：肝不好心煩易怒吃什么藥 2021-06-05 17:16:26

如何判斷是否腎虛，腎虛多汗吃什么藥好？

腎為先天之本，乃是世代中醫(yī)的理論，腎藏有“先天之精”，保留了父母陰陽(yáng)氣血之精，是為臟腑陰陽(yáng)之本，乃是生命之源，是身體的發(fā)動(dòng)機(jī)，故稱(chēng)腎為

關(guān)鍵詞：如何判斷是否腎虛腎虛多汗吃什么藥好 2021-05-29 17:05:29

好睡眠才有好記憶

十年寒窗苦讀，只為一爭(zhēng)朝夕，高考進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，緊張程度不言而喻，不少考生因壓力過(guò)大出現(xiàn)了失眠、情緒焦慮、煩躁、記憶力減退、注意力不集中等

關(guān)鍵詞：酸棗仁 2021-05-24 09:52:39

更年期月經(jīng)紊亂怎么調(diào)節(jié)

在我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)遇到一些月經(jīng)紊亂的女性朋友們，特別是一些更年期的女性，因?yàn)槟挲g比較大，所以?xún)?nèi)分泌也會(huì)失調(diào)，容易引發(fā)月經(jīng)紊亂的情況

關(guān)鍵詞：更年期月經(jīng)紊亂怎么調(diào)節(jié) 2021-05-17 20:04:19