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晚上睡不著怎么辦
人民日報之前發(fā)過一個調查結果,中國有超過3億人存在睡眠障礙,由此可以看出失眠已經成為了一個普遍現象。現如今,似乎不管是小孩、青年還是中老
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男性腎陰虛引起的失眠多夢怎么辦
有些人明明很困,卻躺在床上難以入睡,即使睡著了,也總是做夢,被夢驚醒,結果第二天醒來疲憊不堪,渾身無力,多數人都覺得這是腎陰虛導致的,
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更年期睡眠不好怎么辦如何調整
更年期是每一個女性都會經歷的階段,也是因為月經的變化,直到停經會導致女性身體出現諸多的異常,失眠,睡不好就是很多女性在這個時期會有的表
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復方棗仁膠囊治療失眠
不少人都經歷過一夜無眠,然后第二天頂著熊貓眼上班的事情。失眠導致的結果就是工作心不在焉,還各種出錯,嚴重影響了進度。所以對于經常失眠的
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長期失眠怎么辦
失眠的滋味很多人都深有體會,經常會讓人晝不能食、夜不能寐、無精打采!長時間持續(xù)發(fā)展可能給會出現抑郁的情況,嚴重影響正常的生活工作及學習
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失眠多夢吃什么藥好
現如今生活節(jié)奏快速發(fā)展,失眠多夢是人們經常出現的問題,很多人一旦到了夜晚,進入睡眠中就會不知不覺做起夢,這個自身也無法控制。失眼多夢常
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經常睡不著失眠怎么辦
失眠是現代人普遍現象,一般都是由于壓力過大、情緒等造成的。失眠不僅會導致人們白天沒有精神,還可能因而心煩意亂、注意力不集中、頭暈頭痛等
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中藥安眠藥可以治失眠嗎
失眠是現代社會上危害人們身心健康的常見問題,不僅僅會導致人們白天沒有精神,還可能因而心煩意亂、注意力不集中、頭暈頭痛等,若長期失眠還會
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熬夜導致腎虛吃什么藥好呢
總是熬夜會給大多數人的都是皮膚狀態(tài)越來越差,精神狀態(tài)也越來越萎靡,長此以往,面容憔悴、長痘、黑眼圈加重也是常有的事了,其實歸根結底還是
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經常失眠有什么推薦用藥
社會競爭日益激烈,生活節(jié)奏逐步加快,人們心理壓力加重,越來越多人出現整夜翻來覆去睡不著,心里默念一只羊、兩只羊、三只羊……還是無法入眠