頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?

隨著“996”的盛行，不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態(tài)。由于工作壓力增大，大家的睡眠也因此受到影響，導致晚上經常出現不入眠的情況。為此，

關鍵詞：頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦 2023-12-08 14:49:49

壓力大晚上多夢吃啥藥好

生活工作的壓力是不是讓你晚上很難入睡，或者即使入睡了一晚上也是在各種夢境中“工作”，導致白天的精神狀態(tài)特別差，影響日常生活。調查顯示，

關鍵詞：壓力大晚上多夢吃啥藥好 2023-12-06 16:56:35

晚上經常失眠中醫(yī)怎么治療

人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過，但對于失眠的人來說，晚上睡個好覺是一種奢侈。據中國睡眠研究會調查統(tǒng)計，我國18歲以上人群約有38.2%的人存在

關鍵詞：晚上經常失眠中醫(yī)怎么治療 2023-12-06 16:55:39

睡不著、睡不好，喝什么防止晚上失眠?

《中國睡眠大數據報告》顯示，我國睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。網絡上有關喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題

關鍵詞：喝什么防止晚上失眠 2023-12-06 16:41:37

出差后失眠了該怎么辦?

出差在外，很多人會有失眠睡不著的情況，即使是躺在五星級酒店的大床上，也還是想念自己家里的小床，輾轉反側，難以入睡，數著綿羊到天亮。那么

關鍵詞：出差后失眠了該怎么辦 2023-12-06 16:40:39

壓力大晚上多夢吃啥藥好?

陳先生最近升職成為項目總監(jiān)，原本這應該是一件值得慶賀的事情，可他的心情卻不怎么美妙，原來是因為最近他接手了一項很棘手的項目，為此他的壓

關鍵詞：壓力大晚上多夢吃啥藥好 2023-12-05 17:40:39

心煩意亂導致晚上多夢怎么調理?

人生在世，誰都會有心情不好的時候，出現這樣的情況，大多時候大家都能夠自我化解。可如果大家沒能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而

關鍵詞：心煩意亂導致晚上多夢怎么調理 2023-12-05 17:39:33

有些人為什么到晚上心慌睡不著?

生活中，有很多人一到了晚上睡覺的時候，就會感覺身體不舒服心慌得不行，他們想趕快睡著結束這樣的狀態(tài)，可是越努力想要睡著，越不容易入睡。那

關鍵詞：為什么到晚上心慌睡不著 2023-12-05 17:37:43

呼吸道疾病“抱團流行”，咳嗽不止可用連花清咳片

冬季是流感的高發(fā)期，特別是近日，氣溫忽上忽下，有些家長發(fā)現，孩子咳嗽還沒好利索，又出現了發(fā)燒、流鼻涕等流感癥狀。孩子發(fā)熱咳嗽不止，是流

關鍵詞：呼吸道疾病“抱團流行”咳嗽不止可用連花清咳片 2023-11-30 14:51:08

縫針后用什么藥傷后愈合快？

小王前一段時間總感覺屁股部位有些異樣，去醫(yī)院檢查過后才得知原來自己出現了痔瘡，隨后醫(yī)院便安排了幾天后的痔瘡手術，手術結束后，他急于恢復

關鍵詞：縫針后用什么藥傷后愈合快 2023-11-23 15:45:26