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老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理
長(zhǎng)期從事寫作工作的人往往入睡緩慢，經(jīng)常在睡眠中醒來(lái)，或醒得很早，或睡得不踏實(shí)，在睡后噩夢(mèng)變化多端，醒來(lái)后疲勞依賴，這時(shí)他們就會(huì)頭暈?zāi)X脹
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中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒！
人既生于天地之間，乃是大自然的產(chǎn)物，人體的陰陽(yáng)消長(zhǎng)也必然與自然界陰陽(yáng)變化的節(jié)律相應(yīng)，所謂天人相應(yīng)。中醫(yī)的傳統(tǒng)理論認(rèn)為，睡眠與醒寤是陰陽(yáng)
經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?，如何緩?/a>
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中老年人失眠易醒該如何科學(xué)調(diào)節(jié)
老年人失眠是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，主要癥狀為：深睡眠時(shí)間減少、早醒、易醒、以及很難入睡等。而失眠對(duì)于中老年人健康和生活的危害也是非常大的，
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增強(qiáng)免疫力能不能用扶正牌貞芪扶正顆粒
免疫力是我們?nèi)梭w健康的保護(hù)傘，免疫力低下的人會(huì)有多種癥狀表現(xiàn)，比如天氣一變就很容易生病，生病之后比別人痊愈的慢，那么如何增強(qiáng)免疫力呢？
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體弱者吃什么藥物能增強(qiáng)免疫力
頻繁的感冒發(fā)燒，本不是疾病流行的季節(jié)也會(huì)被這樣的小問題糾纏的吃不下飯、睡不著覺，提醒你這可能是免疫力下降導(dǎo)致的，除了堅(jiān)持鍛煉之外，也可
提高免疫力用扶正牌貞芪扶正顆粒可以嗎
免疫力差會(huì)發(fā)生什么？“只要天一亮就要感冒?！薄吧磉呌腥烁忻傲宋一径紩?huì)被感染到?！薄皫缀趺總€(gè)月都要往醫(yī)院、藥店跑”由此可見，免疫力低下
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提高免疫力吃什么藥好？其實(shí)很簡(jiǎn)單
免疫力的增強(qiáng)可以提高人體對(duì)各種疾病的自然治愈力，免疫力好的人可能一年之內(nèi)生病的概率都很低，即使生病也能自然免疫，而免疫力差的人就總會(huì)被
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人體提高免疫力用什么藥好
都知道免疫力正常身體才健康，免疫力發(fā)揮功效后才能有效對(duì)抗病原體入侵，身體才能保持健康狀態(tài)。然而，很多人由于沒有保持良好的生活習(xí)慣導(dǎo)致免
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免疫力低易感冒，服用貞芪扶正顆粒多久見效
免疫力低易感冒？其實(shí)如果免疫力低下，不僅會(huì)容易感冒，各種小毛病也是不會(huì)斷，疾病導(dǎo)致的機(jī)體損耗也相對(duì)于正常人高一些，貞芪扶正顆粒是提高免