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壓力大睡不著，什么東西對治療失眠效果好？
對于很多男性朋友來說，平時工作忙、應(yīng)酬多，想要睡到自然醒且睡得好成為了一種奢望，失眠的問題越來越嚴重不說，伴隨而來的還有煩躁不安、情緒
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中年男人吃什么補腎氣效果好？
都知道，腎為先天之本，想要身體健康，補腎是很關(guān)鍵的。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說，男人過了四十，腎氣開始減弱，可見，中年男人更應(yīng)該知道怎么補腎，也
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氣血不足引起的失眠怎么辦？3個辦法助你好眠
在這個快節(jié)奏的時代，良好的睡眠質(zhì)量很重要，然而很多人卻因為氣血不足出現(xiàn)失眠的問題，要么難以入睡，要么多夢，醒得早，或者睡眠淺，不解乏，
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如何調(diào)節(jié)失眠多夢癥狀？東阿阿膠幫你改善
白天睡不醒，晚上睡不著，凌晨兩點還在峽谷遨游？失眠真的傷不起呀，其實拯救失眠多夢的方式有很多，有的人早已用上了阿膠，但有的人還在頂著黑
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孩子流感后咳嗽一直不好怎么辦？來看看這些解決辦法
“感染流感后咳咳咳一直停不了”、“孩子嗓子里有痰咳不出來也咽不下”、“太難受了，孩子晚上咳得睡不著!”……感染流感后很多孩子都會出現(xiàn)咳嗽
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小孩感冒后咳嗽一直不好是什么原因？
在季節(jié)更替、氣溫忽高忽低之際，孩子們特別容易受到感冒的侵擾。我們時常觀察到，當(dāng)孩子發(fā)燒、流鼻涕等常見的感冒癥狀逐漸消退后，咳嗽癥狀卻常
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高血壓伴失眠怎么用藥效果好？中醫(yī)藥聯(lián)合治療事半功倍！
2024年5月17日，是第20個“世界高血壓日”。據(jù)中國疾控中心新近調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：中國18歲以上居民高血壓患病率已高達27.5%，也就是每4人中有1人血壓高。
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寶寶脾胃不好積食怎么調(diào)理好？
寶寶的脾胃并沒有發(fā)育完全，很容易因不良的飲食方式導(dǎo)致脾胃功能受損，進而引發(fā)積食等問題。那么寶寶脾胃不好積食怎么調(diào)理才好呢？本文就來和大
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小孩早晚咳嗽厲害老不好怎么辦
忽冷忽熱的天氣讓不少小朋友紛紛中招，孩子一旦咳嗽起來會比較受苦，家長看著也揪心，小孩早晚咳嗽厲害老不好怎么辦呀?本文將會給大家做介紹。持
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參鹿茶可以改善失眠嗎？
失眠，這一困擾著眾多人的問題，常常讓人夜不能寐，白天精神萎靡。在尋求解決辦法的過程中，許多人開始關(guān)注傳統(tǒng)中醫(yī)的理論與療法。其中，參鹿茶