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上班族失眠如何緩解？教你一招！
在現(xiàn)今的生活中，失眠已經(jīng)是一種常見的現(xiàn)象，很多人有長(zhǎng)期失眠的習(xí)慣，特別是上班一族，每天都有做不完的工作，要加班加點(diǎn)，還要面對(duì)很多復(fù)雜的
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鼻炎康片服用多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有效果
鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的鼻炎癥狀讓人痛苦不堪，尤其是結(jié)束一天工作回家的晚上，本來疲倦困意連連的你，然而卻因?yàn)楸茄椎挠绊憣?dǎo)致輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入
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手腳冰涼會(huì)引起什么病
不少人發(fā)現(xiàn)自己無論是春夏秋冬手腳都非常冰涼，穿再多也無法熱乎，對(duì)此十分困惑，所以比較關(guān)心手腳冰涼會(huì)引起什么病?為了解決大家這一疑惑，下面
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宮寒月經(jīng)失調(diào)會(huì)造成不孕嗎
說起宮寒、月經(jīng)不調(diào)女人都不陌生。月經(jīng)周期正常，說明下丘腦、垂體、卵巢和子宮等器官、組織的功能是正常的，當(dāng)出現(xiàn)了宮寒和月經(jīng)不調(diào)說明出現(xiàn)了
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失眠多夢(mèng)是不是要吃養(yǎng)心安神的藥
不少人因壓力過大會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，那種睡不好的感覺真的太不好受了，所以大家都非常重視調(diào)理。比如有些人就比較關(guān)心失眠多夢(mèng)是不是要吃養(yǎng)
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吃龜甲膠對(duì)陰虛火旺失眠有好處嗎
失眠是如今多數(shù)人都會(huì)遇到的問題，想睡睡不著或者是睡著后容易驚醒都讓人痛苦不已，并且還會(huì)嚴(yán)重影響第二天的工作和生活。不少人對(duì)于失眠還是非
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咳嗽反復(fù)老不好，咳嗽會(huì)引起肺炎嗎？
在我們身邊不乏感冒咳嗽的人群，無論是在氣溫低下的秋冬季節(jié)，還是在環(huán)境惡劣的生活環(huán)境下，引發(fā)咳嗽的因素是各種各樣的，有一些人通過休息或者
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失眠睡不著服用棗椹安神口服液怎么樣
現(xiàn)代人生活壓力逐漸增大，既要拼搏事業(yè)，又要兼顧家庭。而長(zhǎng)期的高壓生活很容易造成人們睡眠質(zhì)量下降，或陷入失眠的困境。睡眠不好是一件惡性循
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如果是神經(jīng)衰弱失眠吃褪黑素有用嗎？
現(xiàn)代的生活節(jié)奏快、工作壓力大，相信一定有人曾體驗(yàn)過夜晚翻來覆去睡不著的經(jīng)歷。在大多情況下，這種經(jīng)歷只是偶爾出現(xiàn)，并不會(huì)妨礙人們保持高質(zhì)
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失眠長(zhǎng)期服用柏子養(yǎng)心丸對(duì)身體有影響嗎
失眠是常見的一種睡眠障礙，尤其是進(jìn)入信息化時(shí)代的今天，人們的生活節(jié)奏加快、生存壓力加大，失眠已成為僅次于疼痛的第二大生理癥狀。據(jù)不完全