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睡不著、睡不好,喝什么防止晚上失眠?
《中國睡眠大數(shù)據(jù)報告》顯示,我國睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高,中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。網(wǎng)絡上有關(guān)喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題
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很困很累為什么睡不著?
生活中你有沒有很困很累但睡不著的情況,通常這種情況下睡眠應該自然而然地到來,但往往在我們很困很累的時候,躺在床上卻怎么也睡不著,這是怎
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“甲流”又起?如何科學防治流感咳
連日來,國內(nèi)各大醫(yī)院呼吸科就診量明顯增多。11月30日,中國國家流感中心公布的《流感監(jiān)測周報》顯示,本周南、北方省份流感病毒檢測陽性率持續(xù)上
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有些人為什么到晚上心慌睡不著?
生活中,有很多人一到了晚上睡覺的時候,就會感覺身體不舒服心慌得不行,他們想趕快睡著結(jié)束這樣的狀態(tài),可是越努力想要睡著,越不容易入睡。那
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深夜害怕睡不著咋辦?
大家有沒有遇見過這樣的時刻,白天閑來無事看了一部恐怖電影,原本以為沒有什么,可是到了晚上一個人睡覺的時候,看過的電影劇情突然浮現(xiàn)在腦海
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壓力大睡不著吃什么調(diào)理?
現(xiàn)如今,不少朋友由于工作、生活壓力過大,情緒出現(xiàn)起伏,精神長期處于緊繃狀態(tài),這也導致頻頻夜里睡不好覺,甚至出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀。如果長
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擺脫“難言之隱”需要用藥解決,白云山達泊西汀片作用明顯嗎?
早泄,一直是男人的“難言之隱”。親熱時還沒熱身就繳,另一半的驚訝和失望,會深深印在每個男人的腦海里?,F(xiàn)如今,市場上治療早泄的藥物眾多,
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擺脫早泄迫在眉睫!白云山達泊西汀片治男性早泄效果如何?
要說和伴侶肌膚之親時什么最掃興,“時間快”首當其沖……相信對于大多數(shù)男性來說,“早泄”都不是一個陌生詞匯,尤其是上了年紀的男性更為熟悉
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最新提醒!多種呼吸道疾病“組團”流行 區(qū)分病原規(guī)范用藥
“隨著各地陸續(xù)入冬,呼吸道疾病已進入高發(fā)季節(jié),多種呼吸道疾病交織疊加。”在近日國家衛(wèi)生健康委舉行的新聞發(fā)布會上,國家衛(wèi)健委新聞發(fā)言人米
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流感與肺炎支原體疊加流行,防范呼吸道疾病如何未雨綢繆
2023年10月以來,我國流感、肺炎支原體感染活動逐步增強,專家預計流感將出現(xiàn)全國冬春季流行高峰,肺炎支原體感染未來一段時間在我國部分地區(qū)仍將