-
人到中年抗早衰成熱門話題,抗早衰應該如何調(diào)理?
日期:2022-08-04 14:38:03
人生,就像是一場大戲,當我們還沒有盡興表演時,就已走到中年。到了這個階段不少人開始出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀,其實就是骨質(zhì)疏松了。而骨骼衰老是“靜悄悄的殺手”,防治要點在于抗衰。那么,抗早衰應該如何調(diào)理?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。
衰老對于骨骼的影響
骨骼是身體的支架,失去了骨骼的支撐作用,身體的動作、活動等都將不能完成,所以保護骨骼健康是極其重要的。在身體的骨組織中,包括各種細胞,比如說骨細胞、軟骨細胞、骨髓干細胞以及負責骨重建的成骨細胞和破骨細胞,其中,骨細胞是骨骼中數(shù)量最為豐富的細胞類型,大約占骨骼內(nèi)細胞總數(shù)的90%以上。
骨骼可以通過骨細胞的機械特性,協(xié)調(diào)對力學刺激產(chǎn)生適應性反應。也就是說,骨細胞能夠?qū)ν饨绲膲毫ψ鞒鲞m當?shù)姆磻?,起到加固骨骼的作用。具體的原理,可能與某些信號的分泌有關(guān)。
骨細胞為何能夠控制骨強度?
研究表明,在流體力作用下,骨細胞內(nèi)會產(chǎn)生ATP,ATP是所有細胞的直接能源,可以供細胞完成各種活動。然后,通過鈣離子的震蕩,引起外泌體的產(chǎn)生和釋放,進而促進骨形成。在運動的過程中用機械負荷可以降低骨細胞硬化蛋白的分泌,抑制體內(nèi)某些信號的產(chǎn)生,從而增加成骨細胞的活力,達到促進骨形成的效果。于此同時,骨細胞減少了對破骨細胞的促進作用,讓骨形成大于骨吸收,提高了受力區(qū)域的骨強度。
骨質(zhì)疏松是骨骼衰老最常見的疾病
隨著年齡的增加,骨細胞信號傳遞通路也會發(fā)生一定的改變。細胞間傳遞信號是通過細胞膜來實現(xiàn)的,但隨著細胞的衰老,細胞膜的能力下降,信號傳導出現(xiàn)問題,就可能會使骨細胞的凋亡增加,導致骨強度下降。其次,衰老還會導致骨骼代謝出現(xiàn)相應的問題,比如說破骨細胞異?;钴S,成骨細胞難以及時補充被吸收的骨結(jié)構(gòu),就會出現(xiàn)骨小梁厚度減少、骨量減少、股微結(jié)構(gòu)被破壞的情況,導致骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。
那么,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,抗早衰應該如何調(diào)理?
對于中年所出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松,大家首先想到的就是補鈣。如果把骨骼系統(tǒng)比作一個大的“建筑大樓”,補鈣就相當于為建筑大樓增加磚瓦,但增加磚瓦并不能改善大樓根基的穩(wěn)定性。因此,我們需要從問題的根本——衰老,入手解決骨質(zhì)疏松的問題,對骨骼大樓進行“加固”。
我國科研工作者研究發(fā)現(xiàn),補腎抗衰藥物八子補腎膠囊可以改善雌激素缺乏導致的骨質(zhì)疏松癥。科研人員對比發(fā)現(xiàn),當把大鼠雙側(cè)卵巢切除后,模型組大鼠會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,骨骼明顯變成“空洞狀”。而給予八子補腎膠囊干預后,骨質(zhì)疏松大鼠的骨密度得到明顯提高,骨微結(jié)構(gòu)、骨體積、骨小梁密度都明顯改善,大鼠體內(nèi)的雌激素水平亦得到顯著提升。
北京中醫(yī)藥大學一項科研實驗顯示,八子補腎對于衰老引起的骨微結(jié)構(gòu)被破壞具有明顯的抑制作用??蒲腥藛T先制作了衰老小鼠模型,發(fā)現(xiàn)衰老小鼠骨微結(jié)構(gòu)發(fā)生明顯破壞,骨小梁變細、結(jié)構(gòu)紊亂,骨強度明顯降低,骨材料的構(gòu)成也發(fā)生了變化。當給予八子補腎干預后,衰老小鼠骨微結(jié)構(gòu)的破壞得到抑制,骨病理微結(jié)構(gòu)、骨材料都得到明顯改善。在機理研究層面,發(fā)現(xiàn)這是由于八子補腎膠囊改善了體內(nèi)氧化還原平衡,從而提高了骨質(zhì)量。
種種科研結(jié)果證明,八子補腎膠囊對衰老引起的絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松癥都具有明顯的改善作用,這為中藥防治骨質(zhì)疏松癥領(lǐng)域帶來了新的希望。
通過文章內(nèi)容對“抗早衰應該如何調(diào)理”這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。隨著年紀增大,衰老是不可回避的話題。面對骨質(zhì)疏松,及時調(diào)理抗衰老是重中之重。
-
冬至:心梗高發(fā)期!誘發(fā)急性心梗的3大幕后推手要注意
冬至,這個標志著一年中最寒冷時節(jié)的到來,拉響了心血管健康的警報。隨著氣溫的驟降,心梗,這一心血管系統(tǒng)的“隱形殺手”,發(fā)病率也在悄然攀升
-
冷冷冷,冬至時節(jié)心衰患者容易病情反復,這份護心指南請查收!
“一九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳……”在我國華北地區(qū),這樣的“九九歌”廣泛流傳?!皵?shù)九”是指從冬至節(jié)氣算起,每九天算一“
-
冬至餃子、湯圓齊上桌,血糖飆升如何穩(wěn)住?
冬至佳節(jié),家家戶戶團聚一堂,北方享用著熱騰騰的餃子,南方則沉浸在湯圓的甜蜜中,共度這溫馨時刻。然而,對于糖尿病患者而言,這些傳統(tǒng)美食可
-
冬至已至:冬夜頻起尿意濃,好眠難求……如何拒當“起夜家”?
隨著冬至的悄然而至,冬夜的寒冷與漫長攜手而來,帶來了一個不小的挑戰(zhàn)——夜間頻繁起床上廁所。這不僅打斷了寶貴的睡眠時間,更在寒冷的冬夜里