1-6歲的孩子很容易出現(xiàn)脾胃虛弱的情況。中醫(yī)說，小兒脾常不足，會(huì)產(chǎn)生多種消化問題，如：經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食不消化等。很多媽媽都不知道如何給孩子調(diào)理脾胃，試過很多辦法都沒什么效果，這篇文章我們一起看一下4歲小孩脾胃虛弱怎么調(diào)理。

小兒脾胃虛弱主要是因脾氣受損而引起的一系列脾臟生理功能失常病證。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足。反之，小兒脾胃虛弱，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好輸送，就會(huì)引起小兒各種消化系統(tǒng)問題。

4歲小孩脾胃虛弱怎么調(diào)理？

脾胃虛弱會(huì)使小兒出現(xiàn)不愛吃飯、經(jīng)常積食、精神萎靡、腹瀉便溏或便秘口臭等問題。小兒脾胃虛弱時(shí)，家長(zhǎng)可以從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、使用健脾產(chǎn)品三個(gè)方面來為小兒進(jìn)行調(diào)理。

1、飲食習(xí)慣：多吃一些健脾益胃的食物比如：大棗、山藥、薏米、玉米、番薯等，幾種食材搭配這吃，或是做成米糊代替豆?jié){都很不錯(cuò)。

2、生活習(xí)慣：缺少足夠的運(yùn)動(dòng)量，就會(huì)阻礙全身的氣血流通，脾胃功能變差。所以要幫助孩子培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，保持按時(shí)有規(guī)律的作息，要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)脾胃虛弱可以起到很好的作用。

3、健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足孩子健脾需求的兒童專用健脾產(chǎn)品，可以從根源上健脾，解決孩子脾胃虛弱的問題。它由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。

另外，薏芽健脾還具有果泥口感，像零食一樣，小朋友都很喜歡，味道酸甜、吃法多，更安全更省心。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，媽媽更放心。

關(guān)于“4歲小孩脾胃虛弱怎么調(diào)理”相信各位家長(zhǎng)心中已經(jīng)有了答案了，孩子脾胃虛弱時(shí)還要注意不要讓孩子喝很多碳酸飲料，這類飲料會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體，產(chǎn)生飽腹感，加重腹脹，不利于脾胃恢復(fù)。