孩子在小的時(shí)候肚子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不舒服的狀況，有的時(shí)候食物吃太多會(huì)出現(xiàn)肚子脹，難以消化，有時(shí)侯沒(méi)吃什么東西也會(huì)出現(xiàn)肚子脹不消化的情況，這就把很多家長(zhǎng)們給急壞了，為什么寶寶會(huì)出現(xiàn)這種情況呢，幼兒肚子脹不消化有哪些調(diào)理方法呢？

寶寶肚子脹不消化可能與脾胃虛弱有關(guān)

作為運(yùn)化、統(tǒng)血、升清的臟腑，脾胃能夠把飲微吸收以濡養(yǎng)全身，并以此來(lái)保證生命活動(dòng)機(jī)能，一旦脾胃失調(diào)或者脾胃虛弱，對(duì)身體的影響還是比較明顯的。

而脾胃虛弱，會(huì)影響腸胃的消化功能，吃進(jìn)去的食物，“腐熟”過(guò)程減弱變慢，正常被吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也停留在腸胃里，于是就出現(xiàn)肚子脹不消化的情況了。并且大多還會(huì)有飲水后感覺胃里“晃晃”的，拉肚子或者便秘都有可能，兩腿沉重不愿走動(dòng)，寶寶精神不振，大白天也總是睡覺。

那么幼兒肚子脹不消化有哪些調(diào)理方法呢？

首先喂養(yǎng)要定時(shí)、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對(duì)較大的幼兒應(yīng)鼓勵(lì)其養(yǎng)成自動(dòng)取食習(xí)慣。

還有讓孩子保持好食欲，只有在食欲好的情況下，進(jìn)食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過(guò)于嘈雜，更不能邊看電視邊進(jìn)食；注意不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)π猴嬍诚拗七^(guò)嚴(yán)；不要飯前吃糖果；避免進(jìn)食時(shí)小兒過(guò)于疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。

適當(dāng)讓寶寶做運(yùn)動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致寶寶消化不良的原因之一，所以每天讓寶寶堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)消化，這也是十分關(guān)鍵的。例如寶寶吃飽了以后，不要讓他馬上懶洋洋地躺下，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)他們?nèi)ネ鏁?huì)兒玩具，或者走一走、爬一爬。大一點(diǎn)的寶寶則可以通過(guò)戶外散步或鍛煉促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

在藥物方面可以給予益生菌和小兒麥棗咀嚼片來(lái)治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒(méi)有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“幼兒肚子脹不消化有哪些調(diào)理方法”這一問(wèn)題的介紹，現(xiàn)在大家了解清楚了吧。其實(shí)只要父母用點(diǎn)心，做好預(yù)防措施，就可以大大減少寶寶消化不良的發(fā)生。最后希望，每一位小天使都能活力成長(zhǎng)，茁壯健康哦~