每當(dāng)?shù)搅思竟?jié)交替的時(shí)候，老年人很容易急性支氣管炎發(fā)作，并逐漸出現(xiàn)反復(fù)咳嗽、咳痰、胸悶、氣促、喘息等癥狀，并且老年人年紀(jì)大了之后心肺功能衰竭，身體抵抗力也弱，所以很容易因?yàn)橹鴽龆忻翱人?，并且有的老年人嗓子還經(jīng)常有濃痰，卡在嗓子里咳不出來(lái)咽不下去，導(dǎo)致很難受，那么老人化痰食療方法有什么呢？

多種化痰食療方法，緩解痰多煩惱

枇杷糖水：枇杷的果實(shí)和葉子有著抑制流感病毒的作用，能夠有效的潤(rùn)肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽。

銀耳百合湯：銀耳富含多種營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)胃生津，有益脾胃，而百合止咳祛痰，潤(rùn)燥清熱，二者搭配食是一道很不錯(cuò)的保健甜品。百合銀耳湯一道經(jīng)典的名點(diǎn)，具有很好的益氣養(yǎng)陰，潤(rùn)肺止咳的功效，可以很好的調(diào)理感冒時(shí)候的身體哦！

白蘿卜子：白蘿卜子生熟各15克，生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗，送服生赫石細(xì)末，半小時(shí)后，再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結(jié)癥。

花椒燉梨：雪梨能夠生津潤(rùn)燥、清熱化痰，潤(rùn)肺效果絕佳，花椒具有散寒除濕，解毒止痛的功效，對(duì)各種細(xì)菌和病毒有著抑制的作用。

通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行化痰固然是好，但是對(duì)于長(zhǎng)期的慢性支氣管炎等病癥時(shí)，還是需要靠藥物來(lái)進(jìn)行治療，并且現(xiàn)在都推薦采用中藥來(lái)進(jìn)行治療。

連花清咳片，降低痰液粘稠，促進(jìn)排痰

連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰。

藥效學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片能減少支氣管腔內(nèi)黏液分泌，減輕支氣管管壁水腫，具有緩解支氣管炎癥的作用。還有研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片對(duì)咳嗽有顯著的抑制作用，有明顯化痰、抑制急性炎癥、減輕肺組織損傷的作用。炎癥消除了，氣道分泌的痰液就減少了，咳嗽就會(huì)得到改善。

關(guān)于老人化痰食療方法有什么就講述到這里了，老年人因?yàn)槟昙o(jì)大了，身體免疫力降低，所以日常生活中要多注意自己的身體健康，平?？梢酝ㄟ^(guò)食療方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但若是長(zhǎng)期不好，還是要及時(shí)就醫(yī)。