近日，冷空氣“發(fā)力”，多地氣溫下降，北京、安徽等地最低溫已跌至個位數(shù)。時令深秋近，呼吸道病毒也在蓄勢待發(fā)。云南、福州、重慶、江蘇等地疾控部門發(fā)布健康提醒，呼吁廣大市民、在校師生提高防病意識，加強健康防護，最大限度預(yù)防流感等呼吸系統(tǒng)疾病的侵害。

當(dāng)心，這些呼吸道常見傳染病

秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，以下呼吸道常見傳染病要警惕：

流感：主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、全身不適，體溫可達39~40℃，兒童的發(fā)熱程度通常高于成人。可有畏寒、發(fā)熱，全身肌肉關(guān)節(jié)酸疼、乏力等全身癥狀明顯，伴有食欲減退。常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀。流感患者和隱性感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源。

新冠病毒感染：潛伏期多為2～4天，主要表現(xiàn)為咽干、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等(多為中低熱、部分可為高熱);部分可伴肌肉酸痛、嗅覺味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、腹瀉、結(jié)膜炎等;少數(shù)患者病情持續(xù)發(fā)展、出現(xiàn)肺炎表現(xiàn)。

呼吸道合胞病毒(RSV)感染：RSV感染是一種自限性疾病，可發(fā)生在人們的各個年齡段，以2歲以下的嬰幼兒為主，年齡較大的兒童為輔，當(dāng)成年人出現(xiàn)免疫力降低或出現(xiàn)缺陷時也會感染。RSV潛伏期通常為2-8天，向體外排毒可以持續(xù)1-3周。早期感染大部分局限于上呼吸道，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽和聲音嘶啞等上呼吸道癥狀。

呼吸道傳染病主要通過空氣、飛沫和近距離接觸等傳播途徑而引起感染。一般都有不同程度的發(fā)熱、咳嗽、鼻塞流涕等癥狀，有的還有皮疹、腹瀉。人群對呼吸道傳染病普遍易感，尤其是兒童、老年人及抵抗力低下的人群。

降低呼吸道病毒感染風(fēng)險，接種疫苗很重要

每年接種疫苗，是預(yù)防流感等呼吸道疾病傳染最有效、最經(jīng)濟的方式，可以顯著降低接種者疾病和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險。專家提醒，尤其是醫(yī)務(wù)人員等高危人群，以及老年人、兒童等脆弱人群更應(yīng)積極接種流感和新冠疫苗。

此外，應(yīng)保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣也是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段。勤洗手;在流感流行季節(jié)，高風(fēng)險人群建議減少去人群聚集場所，去時建議佩戴口罩;咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。室內(nèi)勤通風(fēng)，規(guī)律作息，均衡營養(yǎng)，避免過度勞累，保持自身免疫力也很重要。

多種呼吸道病毒感染，可用連花清瘟對癥治療

雖然接種疫苗可有效預(yù)防疾病感染，但沒有一支疫苗是100%防護。專家提醒，一旦感染呼吸道病毒，要把握“黃金72小時”及時進行抗病毒治療，科學(xué)用藥，降低風(fēng)險。

由于有效抗擊新冠病毒，作為“三方三藥”之一的連花清瘟可以說是家喻戶曉。其實作為一款上市近20年的中成藥，連花清瘟此前一直用于普通感冒以及流感等呼吸系統(tǒng)疾病的治療。

多項臨床藥效研究公布，以中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)的連花清瘟能顯著抑制甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等多種病毒。迄今為止，連花清瘟先后34次列入衛(wèi)健委、中醫(yī)藥管理局發(fā)布的甲流、乙流、新冠病毒感染等診療方案或指南共識，針對感冒、流感和新冠引起的發(fā)熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等各種不適，都能對癥治療。是一款非常適合應(yīng)對呼吸道病毒感染的家庭常備藥。

因此，在季節(jié)交替，呼吸道病毒蠢蠢欲動的當(dāng)下，建議市民家中常備連花清瘟，出現(xiàn)癥狀時按需盡早服用，避免病情進展。如果正在使用其他藥品，在服用前可以咨詢醫(yī)師或藥師，避免藥物聯(lián)用出現(xiàn)問題。