生活中，男性最怕的莫過(guò)于就是一句“你是不是腎虛了啊”的玩笑話(huà)吧，可見(jiàn)腎虛的“殺傷力”對(duì)男性來(lái)說(shuō)有多大?；忌夏I虛之后身體自然會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀表現(xiàn)，就比如說(shuō)頭暈耳鳴、渾身乏力、遺精早泄等癥。那么腎虛頭暈耳鳴渾身無(wú)力怎么辦呢？

《醫(yī)略六書(shū)·眩暈》上記載：“腎水虧少，虛火炎上，眩暈耳鳴，此嗜欲人多腎虛眩暈。” 簡(jiǎn)單的說(shuō)就是腎虛會(huì)導(dǎo)致精氣不足，無(wú)法給大腦提供充足的養(yǎng)分，從而導(dǎo)致頭暈無(wú)力，晚上睡眠質(zhì)量也不好，容易失眠多夢(mèng)。 也就是中醫(yī)主張的“腎藏精生髓，髓聚而為腦。”腎虛除了見(jiàn)于頭暈耳鳴，渾身乏力的表現(xiàn)以外，還可見(jiàn)于以下癥狀。

1、腰痛

腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥。勞損指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重，或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作（使用電腦、開(kāi)車(chē)等），久之會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。

2、水腫

晨起眼瞼或面部水腫，午后多消退，勞累后加重，休息后減輕。嚴(yán)重水腫可出現(xiàn)在身體低垂部位，如雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部等。

3、畏寒肢冷

畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。

4、影響性功能

中醫(yī)認(rèn)為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽(yáng)，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽(yáng)在體內(nèi)相互依存、相互制約，維持機(jī)體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會(huì)發(fā)生病變，男性會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、滑精等病癥。

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