據(jù)調(diào)查顯示約有70%～80%的女性一生總會(huì)遇到不同程度的乳腺增生，腫塊和疼痛是其主要的臨床特征，一般都是在經(jīng)前期加重，行經(jīng)后會(huì)有所減輕，各種因素都會(huì)導(dǎo)致乳腺增生問(wèn)題的發(fā)生，那么乳腺增生如何預(yù)防，乳結(jié)泰膠囊吃多久見(jiàn)效?

乳腺增生癥屬于中醫(yī)的“乳癖”的范疇。有關(guān)本病的描述最早見(jiàn)于《中藏經(jīng)》，以后歷代醫(yī)家多有論述，對(duì)其病因、病機(jī)、臨床表現(xiàn)及治療均有詳盡的闡述?！叭轳薄笔切稳輾鈾C(jī)不暢，在部出現(xiàn)脹滿疼痛，具有癥情時(shí)緩時(shí)劇，疼痛時(shí)輕時(shí)重等特點(diǎn)?！动兛菩牡录分惺沁@樣描述的：“有乳中結(jié)核，形如丸卵， 不疼痛。不發(fā)寒熱，皮色不變，其核隨喜怒而消長(zhǎng)，此名乳癖”，描述了乳腺增生腫塊的特點(diǎn)。

預(yù)防乳腺增生自我檢查很重要

視診：在月經(jīng)結(jié)束7~14天進(jìn)行視診，選擇光線明亮的房間，脫去上衣，雙臂上舉或下垂，觀察兩側(cè)是否對(duì)稱，輪廓有無(wú)改變，有無(wú)隆起、凹陷等。

觸診：以為中心，用手輕房，觸摸時(shí)由內(nèi)向外、由上向下旋轉(zhuǎn)觸摸，包括根部和腋窩，檢查有無(wú)腫塊、硬結(jié)、觸痛，有無(wú)乳汁溢出等。

預(yù)防乳腺增生情緒調(diào)節(jié)也重要

在情緒調(diào)節(jié)方面，患者應(yīng)形成一套自己的輸出方法，比如做瑜珈，或者適當(dāng)?shù)穆?，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)身體及內(nèi)心，還應(yīng)該鼓勵(lì)患者在喜歡的方面多鉆研，保 持研究與學(xué)習(xí)的快感，使其生活充滿活力，精神能量得到補(bǔ)充。

“房”不勝防 選乳結(jié)泰膠囊

乳腺增生在臨床上常用的藥物多數(shù)是中成藥，具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛等作用。乳結(jié)泰膠囊為一款中藥研制而成的中成藥，在治療乳腺增生等方面具有顯著的。乳結(jié)泰膠囊具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效。乳結(jié)泰膠囊用于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致腫，觸痛，胸肋脹悶，煩躁易怒，舌質(zhì)偏紅，或紫暗，或有瘀斑，苔黃，脈弦滑或弦澀;乳腺增生病見(jiàn)上述征候者。乳結(jié)泰膠囊的主要成份是瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花。

乳結(jié)泰膠囊吃多久見(jiàn)效?

在服用乳結(jié)泰膠囊治療的過(guò)程中，大家還要注意，乳腺增生屬于慢性增生，一般服用中成藥治療需要2到3個(gè)月見(jiàn)效。在服用乳結(jié)泰膠囊之前，先咨詢醫(yī)生或者藥師，以免給自己的身體帶來(lái)傷害。同時(shí)，還要注意少吃生冷辛辣刺激的食物，因?yàn)樯浯碳な澄飼?huì)導(dǎo)致內(nèi)臟發(fā)生變化，血管加速收縮，身體血液供應(yīng)情況會(huì)受到影響。

乳腺增生如何預(yù)防，乳結(jié)泰膠囊吃多久見(jiàn)效?就介紹完了，關(guān)于乳腺增生的預(yù)防還要注意少吃辛辣刺激的食物，不亂吃不要，穿寬松舒適的內(nèi)衣，改掉熬夜的壞習(xí)慣……這些措施對(duì)于乳腺增生的預(yù)防同樣有效。