越來越多的腰肌勞損治療方法讓人眼花繚亂，不知道該如何選，不知道哪種能恢復(fù)的好，所以大家對(duì)腰肌勞損怎么治療恢復(fù)的好這一問題更加重視，為了解決大家的疑惑，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。

關(guān)于腰肌勞損

腰肌勞損一般在腰部牽拉或扭傷后，沒有徹底恢復(fù)好又大幅度活動(dòng)，使得腰疾反反復(fù)復(fù)遷延不愈，最后轉(zhuǎn)化為慢性腰肌勞損。除這種情況外，長期站位或坐位工作或長期彎腰工作，一個(gè)姿勢(shì)過久造成腰部肌肉筋膜緊張痙攣，日久就易發(fā)生勞損，這在體力勞動(dòng)者及大中城市的白領(lǐng)都很常見。

人的腰部本來就是一個(gè)很重要的部位，一旦受到外傷損及風(fēng)寒濕冷刺激，外邪入侵很容易產(chǎn)生疼痛。用中醫(yī)的話來講，就是勞傷腎虛、風(fēng)寒濕困、邪入經(jīng)絡(luò)、氣血瘀滯、經(jīng)脈失養(yǎng)，不通則痛，肌肉筋脈得不到濡養(yǎng)導(dǎo)致肌肉纖維化病變加重腰部疼痛。

那么，腰肌勞損怎么治療恢復(fù)的好?

中醫(yī)認(rèn)為緩解腰肌勞損癥狀主要以散風(fēng)祛寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛為主，可選外敷天和骨通貼膏治療。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。

另外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。

文章對(duì)“腰肌勞損怎么治療恢復(fù)的好”的介紹就到這里了，相信大家也都了解了吧。想要腰肌勞損恢復(fù)的好，積極使用貼膏的同時(shí)，也要做好腰部的防護(hù)，加強(qiáng)鍛煉、做好保暖措施等才能避免疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作。