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?膳食“新”指南,健康常相伴,好醫(yī)生康復(fù)新“守護(hù)中國胃”科普再引關(guān)注
日期:2023-10-19 15:38:58
國外有一些健康的膳食模式,能夠顯著降低疾病的發(fā)生率,提高生活質(zhì)量,如:地中海膳食模式、美國DASH膳食模式等,但對于中國居民來說,這些模式的可實(shí)行性很低。2022版膳食指南首次提出“東方膳食模式”。以此契機(jī),好醫(yī)生康復(fù)新品牌在2023年推出了定制式地域養(yǎng)生科普—— 守護(hù)中國胃科普行??破招幸云放茞畚窱P“康小新”駕駛科普車,用地域打卡的方式進(jìn)行,針對該地域特點(diǎn),做健康科普。活動(dòng)已經(jīng)順利開啟成都、昆明兩站,抵達(dá)第三站新疆喀什。
如何改善長年攝入大量羊肉、動(dòng)物脂肪等高膽飲食的情況?愛吃燒烤、高油高鹽食品,對健康的影響有多大?吃馕對胃好,皮芽子(洋蔥)這是真的嗎?可以治幽門螺旋桿菌,是真的嗎?黃的胡蘿卜和橙的胡蘿卜哪個(gè)營養(yǎng)更好?帶著以上在新疆地區(qū)的常見飲食疑問,愛胃達(dá)人康小新將在本次愛胃札記中一一作出解答。
新疆的美食美景讓人回味無窮,但在健康地圖上,仍然存在一些不合理的不健康生活方式,如部分人群部分人群油脂及高熱能食物攝入過多、微量營養(yǎng)素缺乏,高血壓、血脂異常患病率、肥胖率均高于全國平均水平,不良生活方式引起的疾病依然突出。
普及健康生活方式是提高全民健康水平最根本、最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施之一,制定膳食指南的指導(dǎo)思想是使人類營養(yǎng)需求得到滿足,并主要通過合理膳食來完成。在本站的科普行中,康小新將進(jìn)一步分享當(dāng)?shù)氐娘嬍程厣吞攸c(diǎn),同步感受到獨(dú)居特色的風(fēng)味美食,以及隱藏在其中的飲食智慧。同時(shí),愛胃大使康小新會(huì)針對性地從營養(yǎng)健康、腸胃健康等方面提出愛胃膳食觀點(diǎn),鼓勵(lì)保持健康膳食習(xí)慣,堅(jiān)持食物多樣性以供參考,守護(hù)國人餐桌健康,腸胃健康,引導(dǎo)人們養(yǎng)成良好的行為和生活方式,從源頭上減少疾病發(fā)生。
科普要用各族群眾聽得到、聽得懂、聽得進(jìn)的途徑和方法,守護(hù)中國胃科普行自開展以來,以視頻、漫畫、圖文多重類型,可滿足不同閱讀喜好人群,相關(guān)信息也受到多家媒體報(bào)道,全渠道覆蓋觸及更多層的用戶群體。在成都、昆明兩站的科普行中,實(shí)用并有心的科普建議也引起了網(wǎng)友的熱議,新浪微博#守護(hù)中國胃#話題已有超過800w的討論熱度。傳播腸胃健康知識,傳遞腸胃養(yǎng)護(hù)真相,做既有“科”又“普”的健康科普,打通腸胃健康科普“最后一公里”,是好醫(yī)生康復(fù)新品牌一直以來堅(jiān)持做創(chuàng)新科普的目標(biāo),未來,好醫(yī)生康復(fù)新品牌也將繼續(xù)堅(jiān)持守正創(chuàng)新,不斷挖掘健康基因,展現(xiàn)中醫(yī)藥品牌的風(fēng)采。
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冷冷冷,冬至?xí)r節(jié)心衰患者容易病情反復(fù),這份護(hù)心指南請查收!
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