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補血寧神片的用法用量是多少,可以長期吃嗎?
日期:2022-12-22 17:42:32
失眠是一種常見的睡眠問題,絕大多數(shù)人都有偶爾失眠的經(jīng)歷,但這并不是疾病狀態(tài)。失眠癥是指入睡或者睡眠持續(xù)障礙,無法通過睡眠獲得身體、心理上的休息,導致日常生活多方面受到影響。補血寧神片是很多失眠患者服用的藥物,能夠有效緩解睡眠問題,提高睡眠質量,有些人會問補血寧神片的用法用量是多少,可以長期吃嗎?下面我們來一一解答。
睡眠和我們的生活息息相關,這個看似“沉默”的朋友,其實還深度影響著我們的健康。比如經(jīng)常失眠的朋友會出現(xiàn)白天嗜睡、精神差,全身乏力、情緒不佳、脾氣煩躁等表現(xiàn)。
長期失眠還容易伴發(fā)很多慢性疾病,如焦慮癥、抑郁癥,還容易導致肥胖、增加心腦血管疾病的風險。普通人群的失眠患病率約30%,其中10%患慢性失眠(病程>3個月)。在心血管疾病患者中,失眠的比例較普通人群更高1。除此之外,長期失眠還容易導致工作出差錯、工作效率降低,出現(xiàn)意外傷害,例如疲勞駕駛引發(fā)交通事故等不良后果。
因此當你出現(xiàn)躺床上半小時仍沒有入睡、整晚睡眠時間少于6個半小時,或中間醒來的時間超過半個小時,同時明顯影響到第二天的工作和學習、心情煩躁、丟三落四等情況,需要提高警惕,積極采取科學的方式治療失眠,盡快找回正常的作息時間。
中醫(yī)認為長期失眠可能是心肝血虛導致的。心主血,即血液要靠心氣的推動才能運行不息,以供全身組織器官的營養(yǎng);肝藏血,即肝有貯藏血液和調理血量的作用,人體活動時,肝貯藏的血液就供應給各個組織器官保持身體活力。因此心肝兩臟在血液運行方面關系密切,共同調節(jié)人的精神、情志活動。
同時二者也相互影響,如心血不足或損耗過度,也會引起肝虛,心肝血虛,血液虧損,就容易出現(xiàn)失眠心悸,頭暈目眩,神情恍惚等表現(xiàn)。
上文提到的補血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成,具有滋陰補血,寧心安神的作用,對于心肝血虛所致的失眠多夢等癥效果顯著,可以有效改善患者的失眠問題,提高睡眠質量。
補血寧神片的用法用量是口服,一次5片,一日3次,1-3個月為一個療程。如果早上服用后中午或下午有的現(xiàn)象,可以更改為一日1次,一8片,晚上睡覺前服用。服藥期間應忌煙、酒及辛辣、油膩食物,保持情緒樂觀,切忌生氣惱怒,產(chǎn)生劇烈的情緒波動。如果用藥一個療程后癥狀無緩解,應去醫(yī)院就診,由專業(yè)的醫(yī)生制定具體的治療方案。
治失眠可不是吃幾天藥就能好的,因此很多人比較關心補血寧神片的安全性,不知道能不能長期吃?
這一點大家可以放心,補血寧神片是國家藥品監(jiān)督管理局批準的正規(guī)綠標OTC藥物,安全有效。這種科學配伍的純中藥制劑不易引起不良反應,可長期服用,有效改善睡眠,補血補氣,提高免疫力。而且,大家可以選擇購買中華老字號廣東益和堂(現(xiàn)在好像改名字叫沙溪制藥)的補血寧神片,老字號品質有保證。
補血寧神片的用法與西藥助眠藥的用法有一些差別,中成藥需要長期調理。同時失眠患者日常應建立規(guī)律生活作息,積極從事有益的文體活動,減輕工作或學習壓力,促進身心放松,這些對改善睡眠都會起到積極促進的作用,希望大家都能盡快擺脫失眠的困擾,擁有高質量睡眠。
參考文獻
1、《心血管疾病合并失眠診療中國專家共識》(2017版)
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