多數(shù)女性到了中年階段都會經(jīng)歷失眠、潮熱汗出等癥狀，這嚴重影響了正常生活和身體健康，所以大家都非常重視調(diào)理。那么，失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦?下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。

失眠、潮熱汗出可能是到更年期了!

潮熱、失眠最常見的原因是更年期雌激素減少，隨著更年期的到來，女性的月經(jīng)會發(fā)生變化，主要是周期逐漸延長、經(jīng)血量減少，最終會出現(xiàn)閉經(jīng)，即月經(jīng)消失。潮熱、失眠也是更年期的一種主要癥狀。但不排除潮熱、失眠是由其他病癥引發(fā)的。

不同女性出現(xiàn)潮熱的頻率不一樣，即多久發(fā)生一次不同。有的人可能幾周內(nèi)會出現(xiàn)一次，而有的人可能幾個小時就會出現(xiàn)一次。如果潮熱給人造成了很大的困擾，可以通過多種方法來進行治療。

大多數(shù)的中醫(yī)學者認為更年期綜合征的發(fā)病根源為腎虛，但其機制又不僅僅是包括腎虛而已?，F(xiàn)代研究的逐漸全面細致化促使“女子以肝為先天”的理論得到了越來越多人的重視，腎部儲藏精氣，而肝部則儲藏血氣，精血、肝腎均屬同源，互相影響，互相成長，一榮俱榮，一損俱損。腎陰虧虛將會致使肝陰不足狀況發(fā)生，最終導(dǎo)致出現(xiàn)肝陰腎虛。肝臟主要負責的是對血液進行調(diào)節(jié)，對于婦女的月經(jīng)狀況將會起決定性作用。因此，在對更年期綜合征肝腎陰虛型進行治療時，應(yīng)將滋補肝腎作為重點^[1]。

也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。

那么，更年期導(dǎo)致的失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦?

諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的失眠潮熱汗是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可通過滋補肝腎的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯，由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效。用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴等癥。

坤寶丸中含有大量滋補肝腎之陰的藥物，能補足身體因特殊時期流失而被消耗得真陰，平衡機體陰陽，臟腑氣血恢復(fù)協(xié)調(diào)，改善出現(xiàn)諸多的不適。

另外，婦科疾病中更年期綜合征情況較為常見，與女性年齡增長、雌激素水平下降、卵巢功能退化、生活與工作壓力大等因素有關(guān)，不同程度上影響女性的身心健康、生活質(zhì)量。 關(guān)于此類婦科疾病的治療，一般采取利維愛激素替代療法，雖然用藥效果有一定保障，但也會誘發(fā)潛在癌癥風險，所以治療預(yù)后并不十分理想。坤寶丸屬于中成藥，具有調(diào)節(jié)氣血不足、腎氣衰弱、陰陽失調(diào)、滋補肝腎、安定心神等方面的效果。另外，長期用藥后患者安全性獲得保障，且 FSH、E2 、LH 生化指標水平降低更為明顯，成為了治療更年期綜合征的優(yōu)選藥物。 研究指出，坤寶丸、雌激素治療更年期綜合征患者的效果相當^[2]。

因此選擇坤寶丸調(diào)理更年期綜合征安全性更高，可長期服用，并且服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。

通過文章內(nèi)容對“失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。女人在更年期階段出現(xiàn)了各種不適癥狀不要過于緊張，只要我們積極調(diào)理，就可以度過一個平穩(wěn)的更年期階段。

參考文獻：

[1]姜晶晶. 更年湯在更年期綜合征肝腎陰虛型患者治療中的 臨床分析[J]. 心理醫(yī)生,2016,22(34):101-102.

[2]楊建土.坤寶丸對更年期綜合征的治療作用及不良反應(yīng)臨床探討[J].海峽藥學.2021:108.