俗話說，愛美之心，人皆有之，擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)是現(xiàn)在的普遍追求，然而有個殘酷的事實擺在面前：“脫發(fā)大軍”的成員正在不斷發(fā)展長大。其中就包括了新手媽媽們，她們剛剛經(jīng)歷過分娩之苦，卻又不得不為產(chǎn)后脫發(fā)煩惱，急切地想知道生孩子后如何防止脫發(fā)，那下面就為大家分享幾個辦法。

一、正確護理頭皮、頭發(fā)

很多地方的風俗是月子里不讓產(chǎn)婦洗頭、洗澡，這種風俗習慣的形成與古代生活條件差、保暖防風措施做不到位有一定關系。但現(xiàn)代社會生活設施齊全，不必再有此禁忌，洗完頭注意及時保暖防風就好。平時還可常梳頭，促進頭部血液循環(huán)；或者用手指的指腹按摩頭部穴位，如百會穴、四神聰、風府穴、頭維穴等，刺激頭皮，從而促進頭皮微循環(huán)，有利于生發(fā)、固發(fā)。

二、使用中成藥調(diào)理

對于生孩子后如何防止脫發(fā)，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是一款比較適用的治療藥。敬修堂是國內(nèi)的“中華老字號”企業(yè)，在脫發(fā)的治療上，運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂倡導的一種防治理念，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是秉承這個理念下的一款中成藥。

女性生產(chǎn)后極易肝腎虧損，陰血不足，以致不能榮養(yǎng)頭發(fā)，發(fā)無生長之源，則頭發(fā)脫落。而敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊配方中使用的熟地黃、菟絲子、制何首烏能夠補肝腎、益精血；川芎、當歸、白芍可活血化瘀、補血養(yǎng)血，有效調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)及局部微循環(huán)，這些是對癥的中藥材。加之可散寒祛濕、消炎解毒的羌活；健脾清熱，舒經(jīng)活絡的木瓜；質(zhì)潤多液，能養(yǎng)血息風的天麻。

上述諸藥共用，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可產(chǎn)生很好的養(yǎng)血祛風，益腎填精的功效，用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)。而且研究表明，它有補血、耐疲勞等額外作用，因此產(chǎn)后脫發(fā)的女性使用此藥治療脫發(fā)還是比較合適的。當然，合適不等于完全沒有問題，由于各人情況不同，哺乳期女性在服用該藥前，最好咨詢一下醫(yī)生意見。

有關“生孩子后如何防止脫發(fā)”的內(nèi)容就主要就是這些了，希望能對大家有所啟發(fā)。無論如何，面對產(chǎn)后脫發(fā)的問題，女性朋友們一定要保持一顆平常心，多給頭發(fā)一些耐心和時間，待體內(nèi)激素水平恢復正常，加之積極地調(diào)理，頭發(fā)也會跟著長回來的。