因為工作、生活壓力，加上不健康生活習(xí)慣在一點一點蠶食男性身體健康，隨之而來就是在夫妻生活這些方面或多或少的有那么一點問題，其中男性丁丁不硬就是常見的表現(xiàn)之一。男性丁丁硬度不夠會讓他們覺得面子盡失，一不小心還會繼續(xù)造成家庭矛盾。因此有沒有什么改變的方法呢？男人不硬吃什么好？

男人丁丁不硬是勃起功能障礙的最明顯表現(xiàn)，是指在有要求時，不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持足夠的時間，因而妨礙或不能完成。

男性硬度還有分類？長漲知識了！

在臨床中，勃起的硬度主要分為以下四種：

第一、勃起的硬度如豆腐塊狀，屬于重度陽痿，并不能完成一次。

第二、勃起硬度主要是表現(xiàn)為像剝了皮的香蕉，硬度偏軟，仍然不能完成滿意的。

第三、硬度是如帶皮的香蕉，可以完成，但是的質(zhì)量不高。

第四、硬度為正常硬度，表現(xiàn)是硬度如黃瓜狀，能夠完成比較滿意的。

當(dāng)勃起的硬度在1-2級時需要口服藥物進(jìn)行治療，那么男人不硬吃什么好？萬艾可小藍(lán)片就能幫助勃起功能障礙的患者的勃起硬度從1-3級提高到第4級類似黃瓜硬度，并維持充分勃起時長達(dá)30分鐘以上，在這個硬度條件下使夫妻雙方都能盡情享受愛愛， 92%的性伴侶對滿意或非常滿意。

在安全性上小藍(lán)片的表現(xiàn)也很出色，因為小藍(lán)片是通過擴張血管，血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，藥在體內(nèi)留存時間短，不會有依賴性。4年研究顯示，長期使用小藍(lán)片ED治療有效率仍高達(dá)90%以上。并且對于正在備孕的夫妻雙方來講，服用小藍(lán)片也是安全的，小藍(lán)片不會影響健康男性精子質(zhì)量，還可以改善不育男性精子活力，備孕期間也能放心服用。

另外在飲食上勃起功能障礙的患者可以多吃蛋白質(zhì)食物。男性朋友多吃蛋白質(zhì)豐富的食材，是有益于男性硬度的，這兒蛋白質(zhì)食物關(guān)鍵就是指各種各樣畜類食材，如雞、鴨、魚、豬瘦肉、蛋類食品，可滿足男性精子所需要的各種各樣碳水化合物。

以上就是有關(guān)男人不硬吃什么好的相關(guān)內(nèi)容了，希望上述內(nèi)容可以幫到您解決煩惱。男人不硬不僅會對男性的身體、心理方面造成影響，時間長了容易使夫妻感情產(chǎn)生裂隙，因此發(fā)現(xiàn)異常就需要及時治療，這樣才能更快恢復(fù)健康。