氣短、乏力是心律失常的一種表現(xiàn)。熬夜加班是大多數(shù)人打工人的常態(tài)，但長(zhǎng)時(shí)間熬夜加班的打工人常常會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的氣短、乏力。那么工作中氣短乏力怎么回事呢？需要治療嗎？

長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)使身體得不到良好的休息，這種情況在多注意休息的情況下，一般就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。如果沒(méi)有得到緩解就需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看是否是因?yàn)榧膊∫鸬摹Ｒ蚣膊∫鸬臍舛谭α托枰委熈?，其中較為常見(jiàn)的就有以下幾種：

1、心功能不全。由于心臟排血減少，所以心功能不全的患者會(huì)出現(xiàn)氣短、周身乏力的癥狀，尤其是活動(dòng)后更明顯。

2、慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、氣胸、肺炎等可導(dǎo)致缺氧，引起氣短、乏力。

3、貧血。貧血中的缺鐵性貧血，多為營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，如長(zhǎng)期進(jìn)食素食而無(wú)進(jìn)食肉類，會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，還有就是女性每次月經(jīng)過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的病人，由于血色素過(guò)低，可以出現(xiàn)氣短、心悸、乏力等癥狀。

氣短乏力怎么治療

以上就是能引起氣短乏力常見(jiàn)的幾種疾病，患者在查明病因后還需及時(shí)對(duì)癥治療，這樣可逐漸緩解由這些疾病引發(fā)的氣短乏力。在對(duì)癥治療的同時(shí)，患者還可通過(guò)其他的方式來(lái)幫助改善氣短、乏力的狀況。

1、服用藥物：比如：參松養(yǎng)心膠囊，參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方《生脈散》和《定心湯》精華的基礎(chǔ)上，研發(fā)的中成藥，適用于有氣短、乏力等心律失常的人群。而且參松養(yǎng)心膠囊可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，改善心臟傳導(dǎo)、心肌供血以及心室重構(gòu)，從而有效改善由心律失常引發(fā)的氣短、乏力。

2、采取健康的生活方式，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，情緒穩(wěn)定。

3、攝入富含纖維素的食物，以防便秘，避免飽餐及攝入刺激性食物。

4、根據(jù)自身的情況適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，可提高身體的免疫力。鍛煉后患者還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?lái)進(jìn)行調(diào)理。

5、保持心態(tài)平衡，學(xué)會(huì)釋放壓力，可積極與家人、朋友進(jìn)行交流。

以上就是關(guān)于”工作中氣短乏力怎么回事“的相關(guān)探討，希望能解開(kāi)大家在這方面存有的困惑。工作中出現(xiàn)氣短乏力的狀況，大家還是需要明確病情，并根據(jù)自身的情況選擇相應(yīng)的治療方案。同時(shí)大家還可通過(guò)適當(dāng)鍛煉、健康營(yíng)養(yǎng)的飲食以及多注意休息的方式，來(lái)幫助緩解氣短、乏力的狀況。