現(xiàn)在人們的生活水平越來(lái)越高，不少人還愿意通過(guò)出去旅游來(lái)享受、觀光來(lái)享受生活。但是做這些基本前提是要有一個(gè)好身體，一旦患上疾病，比如風(fēng)濕病，常常感到關(guān)節(jié)酸脹、腫痛，正?；顒?dòng)受限，生活質(zhì)量也會(huì)下降。因此，風(fēng)濕患者要積極調(diào)理身體，緩解疾病癥狀。那么風(fēng)濕病人該如何調(diào)理身體，有什么好辦法嗎？就讓下面的內(nèi)容為大家答疑解惑吧。

你了解風(fēng)濕病嗎？

風(fēng)濕病是一種十分常見(jiàn)的慢性疾病，主要累及患者的血管、肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)以及相關(guān)的軟組織和結(jié)締組織，大多為自身免疫性疾病。

西醫(yī)所說(shuō)的風(fēng)濕病，其實(shí)和中醫(yī)所說(shuō)的“痹證”表現(xiàn)有相同之處。由于衛(wèi)外功能不足，腠理空疏，勞累之后出汗受風(fēng)或涉水冒寒、坐臥濕地等，以致風(fēng)寒濕邪乘虛侵入，發(fā)為風(fēng)寒濕痹。主要表現(xiàn)為多發(fā)性、游走性、對(duì)稱性關(guān)節(jié)酸痛，累及四肢大關(guān)節(jié)，或部分肌肉酸重麻木。遷延日久者，可致肢體拘急，甚則關(guān)節(jié)變形。

因?yàn)轱L(fēng)寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風(fēng)濕病如果出現(xiàn)風(fēng)寒濕痹證的癥狀時(shí)可以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。
風(fēng)濕病人治療不妨試試國(guó)公酒

國(guó)公酒的功效為散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)，就比較適合風(fēng)濕病治療。國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

國(guó)公酒羌活，獨(dú)活，防風(fēng)，能祛風(fēng)濕、止痹痛，利關(guān)節(jié)，牛膝能祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)筋骨。國(guó)公酒對(duì)風(fēng)濕病有醫(yī)治，并且對(duì)因風(fēng)濕導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎有極好的醫(yī)治作用，國(guó)公酒祛風(fēng)、除濕的成效較強(qiáng)。

國(guó)公酒也稱史國(guó)公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實(shí)為我國(guó)聞名之良酒。

積極用藥治療可擺脫風(fēng)濕病帶來(lái)的痛苦，另外日常生活中積極調(diào)理也能預(yù)防風(fēng)濕病發(fā)作。

風(fēng)濕病人該如何調(diào)理身體？

1、飲食調(diào)理：風(fēng)濕病患者在進(jìn)行身體調(diào)理的時(shí)候，飲食方面很重要。比如風(fēng)濕病患者宜吃含高蛋白的食物，少吃脂肪過(guò)高、膽過(guò)高的食物。尤其是夏季，盡量不要攝入太寒涼的食物，那樣會(huì)加重病情。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：作為風(fēng)濕病的患者，要注意正確合理的運(yùn)動(dòng)。不是說(shuō)運(yùn)動(dòng)越多，對(duì)風(fēng)濕病的治療就越有效，要知道高強(qiáng)度的鍛煉身體，會(huì)引起身體關(guān)節(jié)的磨損，不利于風(fēng)濕病的好轉(zhuǎn)，甚至?xí)鸬椒醋饔??？梢赃x擇太極拳、慢跑、散步等緩和運(yùn)動(dòng)。

3、起居調(diào)理：風(fēng)濕病患者要注意起居的調(diào)理，每天要注意休息，避免長(zhǎng)期熬夜。此外，夏季要不要貪涼，避免潮濕。季節(jié)交替的時(shí)候，要注意冷熱，做好保暖。再有，風(fēng)濕病患者要避免做大量體力勞動(dòng)。做好起居的調(diào)理，可以有助于疾病的治療。

看到這里，相信大家對(duì)于“風(fēng)濕病人該如何調(diào)理身體，有什么好辦法”這一問(wèn)題，已經(jīng)有了答案了。需要注意的是，這些調(diào)理方法僅僅能輔助改善病情，不能替代專業(yè)的治療，如果病情加重一定要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥哦。