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預(yù)防風(fēng)濕骨病小妙招

日期:2021-10-09 11:51:46

多數(shù)風(fēng)濕骨病患者都是因?yàn)殛幱晏旎驓鉁叵陆禃r(shí)保護(hù)不佳才會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀,所以可以看出平時(shí)預(yù)防的重要性。下面就通過(guò)文章內(nèi)容為大家介紹一下預(yù)防風(fēng)濕骨病小妙招有哪些,希望對(duì)廣大風(fēng)濕骨病患者有所幫助。

預(yù)防風(fēng)濕骨病小妙招

中醫(yī)對(duì)風(fēng)濕骨病的認(rèn)識(shí)來(lái)了解下

風(fēng)濕骨病其實(shí)就是中醫(yī)學(xué)中的痹證。痹證是由于風(fēng),寒,濕,熱等邪氣、閉阻于經(jīng)絡(luò),影響氣血的運(yùn)行,導(dǎo)致機(jī)體、筋骨關(guān)節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、酸楚、麻木或者是關(guān)節(jié)屈伸不利。僵硬、腫大、變形等癥狀的一種疾病。輕者病在四肢、關(guān)節(jié)肌肉,重者可內(nèi)侵于臟腑,它的發(fā)病原因和感受風(fēng)寒濕邪,像久居潮濕之地,嚴(yán)重的凍傷,比如夏季貪涼,甚至露宿在室外或者是睡覺(jué)時(shí),感受了風(fēng)邪,還有就是暴雨澆淋,水中作業(yè),還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚,滯留于關(guān)節(jié),筋骨,導(dǎo)致氣血痹阻。中醫(yī)治療風(fēng)寒濕痹以散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)為主。

預(yù)防風(fēng)濕骨病小妙招

同仁堂國(guó)公酒是不錯(cuò)之選

國(guó)公酒是舒經(jīng)活絡(luò),祛風(fēng)寒濕痹的珍貴藥酒。選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成,液體晶瑩,呈紅玫瑰色,氣味醇正,口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝。諸藥浸制的國(guó)公酒具有祛風(fēng)、除濕、養(yǎng)血舒筋、通痹止痛之功效,是治療肢體因外受風(fēng)、寒、濕侵襲所致的風(fēng)濕痹證,肢體麻木、疼痛、骨關(guān)節(jié)酸痛、肢體屈伸不利、手足拘緊、半身不遂、言語(yǔ)不暢的良藥。
另外國(guó)公酒也稱(chēng)史國(guó)公浸酒,是明、清朝代的宮殿秘方,該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡制造而成,其氣味濃郁芳香,酒味渾厚甘美,常飲有益健康,實(shí)為我國(guó)聞名之良酒。

除了藥酒治療以外,預(yù)防風(fēng)濕骨病小妙招有哪些?


1 、避免過(guò)度強(qiáng)烈使用小關(guān)節(jié):在日常生活中,病人應(yīng)盡量利用較大和有力的關(guān)節(jié),如提重物時(shí),盡量不用手指而用手臂和肘關(guān)節(jié),不要只用手指做支撐,應(yīng)以手掌來(lái)支撐。擰瓶蓋時(shí),不要只用手指擰,應(yīng)以掌心加壓力來(lái)擰。

2 、避免關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì):如不要長(zhǎng)時(shí)間站立,在適當(dāng)時(shí)候坐下來(lái)休息。坐下時(shí),應(yīng)經(jīng)常變換坐姿、轉(zhuǎn)換雙腳位置,舒展下肢的筋骨,或起來(lái)走動(dòng)一下。應(yīng)避免手指長(zhǎng)時(shí)間屈曲,如寫(xiě)字、編織、打字、修理,應(yīng)不時(shí)停下來(lái)休息,舒展一下手指。

3 、避免關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于變形位置:無(wú)論在睡眠、走路或坐下,都要保持良好坐姿。如坐下時(shí),膝關(guān)節(jié)不要過(guò)分屈曲,雙足應(yīng)平放在地上。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)預(yù)防風(fēng)濕骨病小妙招有哪些這一問(wèn)題的介紹,相信大家都有了更多的了解了吧!風(fēng)濕骨病不僅僅是疼痛讓人難以接受,最重要的是病情嚴(yán)重還會(huì)影響到正常的生活,所以一定要積極防治哦。

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