現(xiàn)代白領(lǐng)長(zhǎng)期坐在辦公室對(duì)著電腦工作，下班后又不去運(yùn)動(dòng)，因此可能會(huì)有腰腿疼痛情況發(fā)生，而且此類疼痛人群還有逐漸擴(kuò)大的趨勢(shì)。我們平時(shí)或許還聽(tīng)過(guò)不少腰腿疼痛的人在抱怨，他們也急切地尋找止痛良方。那么，生活中總是腰腿疼痛如何止痛呢？看完下面的內(nèi)容大家就知道了。

在尋求止痛良方之前，大家還是要先確定腰腿疼痛的原因，這樣才好對(duì)癥下藥?，F(xiàn)在的人們腰腿疼痛病因大致有下面幾種：（1）、長(zhǎng)期久坐，疏于運(yùn)動(dòng)，這是辦公一族常有的事，長(zhǎng)時(shí)間這樣很可能導(dǎo)致身體血液循環(huán)不暢，肌肉無(wú)力，腰腿疼痛也就很容易產(chǎn)生；（2）、由于外傷、勞損等促使纖維環(huán)破裂，髓核向外突出，壓迫神經(jīng)從而導(dǎo)致腰腿疼痛。

換季或者陰雨天的時(shí)候，該類型患者病情會(huì)出現(xiàn)加重的情況。要想止痛，方法還是有不少的，中西療法都有。西醫(yī)方面就是通過(guò)打止痛藥物，或者吃止痛藥來(lái)暫時(shí)緩解，但這樣的方法并不能醫(yī)治其根本。而在中醫(yī)方面止痛療法有針灸、牽引、按摩、中藥等療法?？梢哉f(shuō)，患者的選擇還是比較多的，但是則各有不同了。

西醫(yī)療法與中醫(yī)療法相較而言，小編還是相信中醫(yī)藥物治療的。對(duì)比市場(chǎng)上諸多的治療腰腿疼的藥物，選擇中成藥國(guó)公酒還是很明智的。國(guó)公酒為同仁堂藥酒廠推出的珍貴藥酒，該酒選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成，液體晶瑩，呈紅玫瑰色，氣味醇正，口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝。

方中羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、五加皮、蒼術(shù)、川芎、白芷、廣藿香、天南星、木瓜祛風(fēng)勝濕，散寒止痛之功。白術(shù)、檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手健脾燥濕，理氣散結(jié)，行氣止痛之效。紅花、牡丹皮、紫草、紅曲、當(dāng)歸、白芍活血養(yǎng)血，通絡(luò)祛風(fēng)，以收治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅之效。補(bǔ)骨脂、枸杞子、牛膝補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋壯骨。麥冬、玉竹、梔子養(yǎng)陰清熱，佐制諸藥溫燥傷陰之弊。蜂蜜、紅糖緩中以調(diào)味。全方配伍共收散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)之功。可見(jiàn)，國(guó)公酒處方配伍對(duì)通血脈、療風(fēng)寒濕痹功效很大。

看完這些內(nèi)容，大家應(yīng)該清楚生活中總是腰腿疼痛如何止痛的辦法了吧。在這里需要提醒一句：腰腿疼痛的治療時(shí)間是比較長(zhǎng)的，恢復(fù)的也比較慢，因此患者在治療過(guò)程中萬(wàn)不可過(guò)于焦慮，盡量保持良好的心態(tài)。日常生活中要注意合理作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意保持正確坐、站姿勢(shì)，這樣患者的治療才有可能達(dá)到事半功倍的效果。