有的職業(yè)會(huì)長期反復(fù)使用某個(gè)關(guān)節(jié)，加上從業(yè)者年齡的增長，很容易患上關(guān)節(jié)炎，常常感到關(guān)節(jié)疼痛、僵硬，給生活帶來不便。對(duì)于這類患者而言，他們還有一個(gè)比較大的痛苦就是在陰雨天關(guān)節(jié)的不適感會(huì)加重。那么，陰雨天關(guān)節(jié)疼痛怎么治好，用什么緩解呢，接下來就由小編將為大家講解下吧。

中醫(yī)認(rèn)為，關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕寒氣入體造成濕邪纏身的結(jié)果，所以一到陰雨天氣溫下降，溫度降低，人體需要更加快速的血液流動(dòng)來抵抗寒冷，而關(guān)節(jié)炎病人血管內(nèi)血液流動(dòng)速度比正常人要慢，身體無法做出及時(shí)有效的地域措施，從而造成血液在關(guān)節(jié)處淤塞凝滯，正所謂“不通則痛”，血液中的雜質(zhì)及氧氣會(huì)加重關(guān)節(jié)組織及周圍肌肉的炎癥，最終導(dǎo)致疼痛加劇。

陰雨天關(guān)節(jié)疼痛怎么治好，需要注意什么?

人體健康與生活環(huán)境間有著復(fù)雜而密切的聯(lián)系。健康人體具備根據(jù)環(huán)境、天氣變化迅速作出適應(yīng)性調(diào)整的能力，因而即使在持續(xù)寒冷陰雨的天氣，也不會(huì)有明顯的不適。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里寫道：“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹”，此處痹證即主要指肢體經(jīng)絡(luò)痹阻不通，以肌肉、關(guān)節(jié)疼痛、麻木等為主要臨床表現(xiàn)的病證。因此，在氣候變化較大的時(shí)節(jié)里，一定要做好風(fēng)寒濕邪的預(yù)防工作。
治療不能少，除了平日里常規(guī)的藥物治療，還可以使用中醫(yī)治療，如中成藥同仁堂國公酒。

國公酒是散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的珍貴藥酒。選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成，液體晶瑩，呈紅玫瑰色，氣味醇正，口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝。諸藥浸制的國公酒可用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。

此外，患者在飲食方面也要注意清淡、易消化和營養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激或油膩食物，避免吸煙和飲酒。避免關(guān)節(jié)過度勞累，控制體重在正常范圍內(nèi)，減輕體重有利于減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重。注意保暖，以免寒風(fēng)入侵身體，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。

通過上述文章，相信大家已經(jīng)對(duì)“陰雨天關(guān)節(jié)疼痛怎么治好，用什么緩解？”有基本的了解了！生活中關(guān)節(jié)出現(xiàn)了疼痛，就會(huì)給人帶來很大的痛楚，因此一定要做好預(yù)防工作，比如運(yùn)動(dòng)之前先熱身，運(yùn)動(dòng)量由小逐漸加大，大量運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松；改變不合理的生活習(xí)慣，盡量不要長時(shí)間站立及行走，大便時(shí)坐馬桶、少下蹲等。