Erectile dysfunction簡稱ED。ED是指持續(xù)不能達到或者維持勃起以滿足，這種說法比過去用的"  陽萎"（Impotence）一詞更為準確一些，因為當人們聽到陽痿一詞時常伴有一定歧性的、貶義的感覺。ED可按其程度分為輕度、中度、重度這三個等級，而大家常聽到的陽痿就屬于重度的ED。那么得了ED怎么辦？

其實Ed是很常見的一種男性性功能障礙。主要表現(xiàn)為男性勃起硬度下降、勃起維持時間短、不能完成滿意的等。

得了ED怎么辦？以下幾點總結(jié)值得一看。

輔助療法——改善飲食

1、食用常見的黑芝麻、枸杞子、黑木耳、紅棗、蓮子、桂圓肉、桑椹子、山藥、蜂蜜等，它們具有補氣、補血功效。患者可充分利用食物的性味調(diào)節(jié)機體的陰陽失衡以緩解Ed癥狀。

2、食用羊肉、蝦、韭菜等性濕熱食品對于腎陽虛損、命門火衰的患者比較適用，但陰虛而且肝火旺的患者需注意可能會容易出現(xiàn)咽喉腫痛的情況。

3、食用鹿肉、鹿鞭、核桃等食品有助于補腎填精。對于那些體弱精氣、腎氣不足的患者，這些食品久服可攝納腎氣、增強和恢復性功能。

4、因濕熱痰火引起 ED的患者可以選擇食用綠豆、西瓜、冬瓜等食品或水果,但是必須忌食辛辣食品。

關(guān)鍵療法——藥物治療

很多患者在確診ED之后會有一些心理壓力，每天都在想自己該怎么辦，很容易出現(xiàn)有病亂求醫(yī)的現(xiàn)象。

目前從國內(nèi)醫(yī)學的發(fā)展情況來看，已經(jīng)有多種藥物治療ED在臨床上得到了肯定，華邦海格力他達拉非片主要用于治療勃起功能障礙。值得一提的是此藥的安全性和治果廣受好評，因為海格力他達拉非片的主要成分是他達拉非，能夠改善勃起困難，提高勃起的硬度。

在服用海格力他達拉非片時，需要性刺激的發(fā)生，才能更好的發(fā)揮它的藥效。對于大多數(shù)患者來說，臨時服用海格力他達拉非片推薦劑量為10mg，前30分鐘服用；之后依據(jù)個體的和耐受性不同，可以將劑量增加到20mg或降低至5mg；

重癥患者有治療需求想要長期改善ED的患者，可在醫(yī)生的指導下堅持每日服用一定劑量。堅持服用可穩(wěn)定改善勃起功能，使患者擺脫“計劃”和“時間”的束縛，回到?jīng)]有ED的日子。

綜上聽了小編的介紹，大家不必再苦惱得了ED怎么辦的這個問題了。其實得了ED并不可怕，關(guān)鍵要保持一個好的心態(tài)積極配合治療，正確服用藥物，合理搭配飲食、適當運動健身可有效提升身體抗病能力。