平時(shí)生活中稍微放松一下對(duì)自己的飲食要求就容易導(dǎo)致血糖高，這讓不少人都非常頭疼。因此比較關(guān)心降血糖的有效方法是什么，下面我們不妨通過文章內(nèi)容詳細(xì)了解一下吧。

血糖升高，尿糖增多，可引發(fā)滲透性利尿，從而引起多尿的癥狀;血糖升高、大量水分丟失，血滲透壓也會(huì)相應(yīng)升高，高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的癥狀;由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)的缺乏，導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖不能被利用，蛋白質(zhì)和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕。因此當(dāng)我們出現(xiàn)血糖升高后的一些癥狀時(shí)就需要引起重視了，積極尋找有效方法控制血糖。

談起降血糖的有效方法是什么這一問題，就不得不提到十分有效的兩種方式——飲食療法與藥物治療。對(duì)于食物療法，即通過改善飲食習(xí)慣來降低血糖。由于油炸食品、甜食以及長期的暴飲暴食易增加體內(nèi)胰島素的壓力，從而升高血糖，所以科學(xué)健康飲食很重要。大家在進(jìn)食時(shí)，盡量以粗糧谷物為主，少食用經(jīng)過精密加工的食物；并控制食量，減少攝入熱量。當(dāng)然，適量地補(bǔ)充維生素C也對(duì)降低血糖有較為良好的作用。

關(guān)于藥物治療，很多患者會(huì)有選擇困擾——被市面上各種各樣的降血糖藥搞得一頭霧水。而桑枝總生物堿片兼具化藥降糖和中藥多靶點(diǎn)的綜合優(yōu)勢(shì)，是降血糖藥物的不錯(cuò)的選擇。

桑枝總生物堿片采用國際公認(rèn)的糖尿病金標(biāo)準(zhǔn)“糖化血紅蛋白”為評(píng)價(jià)指標(biāo)完成了Ⅲ期臨床試驗(yàn)，以主流口服降糖藥物阿卡波糖為陽性對(duì)照，桑枝總生物堿片單藥治療2型糖尿病時(shí)顯著降低空腹、餐后1小時(shí)和餐后2小時(shí)血糖，治療24周的患者桑枝總生物堿單藥治療降低糖化血紅蛋白達(dá)1.0%，雖然桑枝總生物堿片作用機(jī)理與阿卡波糖類似，但其對(duì)于糖尿病患者的血糖水平改善效果卻占有一定的優(yōu)勢(shì)。

桑枝總生物堿片口服后主要分布于胃腸道，部分吸收入血，經(jīng)腎臟排出，不經(jīng)肝臟代謝，對(duì)肝酶無影響，吸收入血更是為發(fā)揮多靶點(diǎn)作用機(jī)制奠定了基礎(chǔ)，且副作用小，單獨(dú)服用無低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

通過對(duì)文章的閱讀，相信大家對(duì)“降血糖的有效方法是什么？”有了一定的的了解，其實(shí)飲食療法與藥物治療相結(jié)合是行之有效的方法。平時(shí)生活中也要經(jīng)常性的測(cè)一下血糖，這樣才能更好監(jiān)管健康。