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預(yù)防乳房疼痛的措施
日期:2021-11-04 16:32:18
現(xiàn)在越來(lái)越多的女性開始出現(xiàn)疼痛的問(wèn)題,絕大多數(shù)是絕經(jīng)前婦女,疼痛一般在月經(jīng)前期癥狀加重,多數(shù)女性表現(xiàn)為為脹痛、沉重感和觸痛。疼痛是每一位育齡期婦女都會(huì)遇到的問(wèn)題,因?yàn)樘弁磿?huì)影響到日常的生活,所以有沒(méi)有預(yù)防疼痛的措施呢?
有沒(méi)有預(yù)防疼痛的措施?
飲食習(xí)慣要健康。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)低脂肪、高纖維的飲食原則是需要多留意的地方,脂肪豐富的食物能少吃就要少吃。如果吃多了脂肪多的食物,記得要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行排解。
穿合適的內(nèi)衣。有些少女穿戴不合適的乳罩,受到擠壓,就會(huì)引起疼痛。有時(shí)則是胸罩下緣的鋼絲孤度與不合,壓迫到下方的胸脅骨而造成疼痛。
不少女性在月經(jīng)來(lái)臨前,或者身體處于過(guò)度勞累、過(guò)度生氣的情況下,都會(huì)出現(xiàn)腫塊增大、加重疼痛感。在月經(jīng)后,腫塊會(huì)明顯的縮小、疼痛感減輕。如果乳腺增生沒(méi)有癥狀表現(xiàn)或者表現(xiàn)不明顯時(shí),可以通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)理來(lái)緩解,但是如果疼痛感比較強(qiáng)烈,可以進(jìn)行口服藥物治療。
中醫(yī)認(rèn)為之所以疼痛,是因?yàn)檫@個(gè)部位是宗經(jīng)之所,肝經(jīng)挾上行,而肝主疏泄,喜條達(dá)惡抑郁。所以如果長(zhǎng)期情緒不穩(wěn),處于焦慮、緊張的狀態(tài)的話,常致肝氣郁結(jié),肝經(jīng)氣血不通,經(jīng)絡(luò)受阻,導(dǎo)致局部疼痛。此時(shí)應(yīng)該使用疏肝理氣、活血化瘀、疏通乳絡(luò)的藥物治療。
乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥,與同類治療藥物相比更具優(yōu)勢(shì),獲得廣大臨床專家的一致認(rèn)可,主要成份包括瓜蔞、香附(醋灸)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等,諸藥相合可用于肝郁氣滯、痰凝血淤所致的腫塊、腫痛、觸痛等癥。
乳結(jié)泰膠囊藥物成分中具有疏肝理氣的香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮可以解決乳腺增生發(fā)病之根本問(wèn)題;還有化痰散結(jié)功效的瓜蔞、天南星、野菊花,以此來(lái)縮小乳腺腫塊,另外,中的赤芍可以活血化瘀、消除疼痛,解決乳腺增生所產(chǎn)生的乳腺疼痛問(wèn)題。
以上就是對(duì)“有沒(méi)有預(yù)防疼痛的措施”的相關(guān)介紹,相信大家對(duì)此都有了一些了解了,雖說(shuō)現(xiàn)在乳腺癌高發(fā),但是不是疼痛就是乳腺癌,所以大家不必恐慌,日常注意保護(hù),出現(xiàn)疼痛及時(shí)就診治療,不給疾病發(fā)生發(fā)展的機(jī)會(huì)。
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