遭遇中年健忘，有些事情會(huì)忘記做，有些東西會(huì)丟三落四的，出現(xiàn)這種情況，是不是意味著腦部功能已經(jīng)沒有那么好?中年人經(jīng)常忘事情是不是老年癡呆了?這是大家都非常關(guān)心的話題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。

中年人經(jīng)常忘事情是不是老年癡呆了?

我們?nèi)粘＝?jīng)常遭遇的健忘和老年性癡呆的遺忘是不一樣的。健忘，通常忘的是一個(gè)點(diǎn)，是單個(gè)的事或情節(jié)，而老年性癡呆記憶的丟失，就像拼圖一樣，丟的都是成片的。表現(xiàn)在老人可能記得很久之前的事情，但對(duì)近期卻有一整段時(shí)間完全沒有記憶了，隨著病情的發(fā)展，可能近期、遠(yuǎn)期一起忘。

另有一種“忘”是值得警惕的，也是很容易被忽視的?；颊呖赡芙?jīng)常忘記一些簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)，比如叫不上日常物品的名字，或以不常用的詞語(yǔ)來(lái)替代，想表達(dá)卻無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)，講話不清楚，說(shuō)出的話讓人無(wú)法理解，這種“忘詞”是一種語(yǔ)言障礙，可能是老年癡呆癥。

所以對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)即使沒有患老年癡呆癥也要積極預(yù)防，避免老年癡呆癥纏身。

你不知道吧，老年癡呆癥和睡眠障礙有關(guān)!

很多人以為記憶力差就可能會(huì)得老年癡呆癥，卻不知道睡眠障礙也和老年癡呆癥有關(guān)，趕緊自查一下自己是否存在睡眠障礙吧。神經(jīng)退行性疾病患者常會(huì)伴隨“有毒”蛋白，如Aβ蛋白和Tau蛋白在神經(jīng)細(xì)胞的聚集，最近發(fā)表在《Science》雜志的一項(xiàng)研究顯示，睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致這些蛋白在大腦中異常增高。

華盛頓大學(xué)的David M. Holtzman實(shí)驗(yàn)室在《Science》雜志發(fā)表了文章，講解了老年癡呆和睡眠之間的關(guān)系。

當(dāng)我們進(jìn)入到深睡眠的時(shí)候，神經(jīng)元的髓鞘的體積會(huì)變小(壓縮)，這么做的時(shí)候，神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的間隙就變寬變大。這時(shí)候那些大腦無(wú)法自行吸收處理的原本卡在這些間隙的蛋白(你可以理解為廢物)就會(huì)被腦脊液帶出去。而這些“廢物”(其實(shí)是我們?nèi)粘Ｏ哪芰浚伎嫉鹊却x產(chǎn)生的物質(zhì)，不能完全說(shuō)是廢物啦。)隨著日常生活和年齡的增加會(huì)慢慢積累(腦脊液沒來(lái)及帶走全部，或者因?yàn)樗邥r(shí)間不夠，帶不走全部，所以會(huì)日積月累)一些相關(guān)基因的突變，則會(huì)加速這一進(jìn)程。這其中就包含老年癡呆患者的Aβ蛋白和Tau蛋白。近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)，其中一些蛋白，例如Tau，還會(huì)在大腦內(nèi)沿著神經(jīng)細(xì)胞進(jìn)行傳播。只要活得足夠長(zhǎng)，每個(gè)人都會(huì)得神經(jīng)退行性疾病。

對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)積極提高記憶力并改善脆弱的睡眠，是預(yù)防老年癡呆癥的關(guān)鍵。

預(yù)防老年癡呆癥老來(lái)保就做到了!

要說(shuō)該如何預(yù)防，其實(shí)不如試試陽(yáng)光老人老來(lái)保。老來(lái)保不僅僅是單純促睡眠，而是通過(guò)調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時(shí)光。

除了改善睡眠預(yù)防老年癡呆以外，提高記憶力也是非常重要的。老來(lái)保處方中的“聰明藥”：石菖蒲、遠(yuǎn)志、茯神，能夠開心益智、安神健腦、養(yǎng)精神。卵磷脂、維?素E，清除腦部自由基，促進(jìn)腦細(xì)胞新陳代謝，增強(qiáng)腦活力及腦功能。

經(jīng)典方，專用藥更受歡迎

老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗，中國(guó)老年病學(xué)奠基人，、等國(guó)家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。

并且老來(lái)保還是中老年專用藥，中老年人由于各種細(xì)胞、器官、組織的結(jié)構(gòu)與功能隨著年齡的增長(zhǎng)逐年老化，因而適應(yīng)力減退、抵抗力下降、發(fā)病率增加，因此用藥更需謹(jǐn)慎!中老年專用藥是通過(guò)對(duì)中老年人群生理、心理、生活習(xí)慣等特征的不斷深入研究，從而在產(chǎn)品和服務(wù)改進(jìn)中賦予了特殊體質(zhì)需求、更針對(duì)性的治療、更小的不良反應(yīng)、更方便的使用功能等等。讓產(chǎn)品更適合于老年人群。另外在包裝上也考慮到了用藥安全問題，根據(jù)每個(gè)產(chǎn)品每次服用量，設(shè)計(jì)“藥品一次用量窩”，“一次一窩”，讓老年人不用記憶服藥數(shù)量，輕松服用。

不僅如此，“百善藥業(yè)·陽(yáng)光老人品牌 入選新華社民族品牌工程·產(chǎn)業(yè)新銳行動(dòng)”。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)中年人經(jīng)常忘事情是不是老年癡呆了 這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。從中年開始我們就要積極改善脆弱的睡眠和記憶力，這樣才能預(yù)防老年癡呆。