我們中華民族一直有“民以食為天”的說法，食物為人體提供生長發(fā)育和健康生存所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。在生病時，人們也傾向于讓病人吃些“好吃的、有營養(yǎng)的”以促進康復。那對于風濕病腰腿痛，患者又該吃什么呢？通過下面的文章內(nèi)容，我們一起了解下風濕性腰腿痛飲食注意什么吧。

所謂風濕性腰腿痛，往往是與風、濕聯(lián)系在一起的。中醫(yī)講“痹證”，即風、寒、濕等邪氣滯留機體筋脈、關節(jié)、肌肉，導致經(jīng)絡閉阻，不通則痛的一種病癥。臨床主要表現(xiàn)為肢體關節(jié)、肌肉疼痛，酸楚麻木，或關節(jié)屈伸不利、僵硬、變形及活動障礙等。其治療原則是祛風、散寒、除濕、舒筋通絡等。當風濕性腰腿痛出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段。

國公酒在這方面一直有不錯的效果。國公酒也稱史國公浸酒，組方的出處是《證治準繩》，明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。

國公酒具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。一方面酒本身就能促進血液循環(huán)，有散寒止痛、活血通絡的作用；另一方面酒是一種良好的有機溶劑，有良好的穿透性，易進入藥材組織細胞中，易于有效成分的溶出，藥材可借酒的宣行藥勢之力，使藥效得到最大程度的發(fā)揮。風濕性腰腿痛患者飲用它是非常適合的。

當然，患者朋友們除了服用國公酒緩解疼痛外，日常飲食也需要多加注意。

1.以進食高維生素、易消化的食物為總原則，進行合理的營養(yǎng)搭配及適當?shù)呐胝{(diào)，使飲食中的營養(yǎng)及能量能夠滿足患者機體的需要，能夠提高自身的抗病能力?？梢远喑孕┤缗Ｄ?、瘦肉、雞蛋、大豆、蝦類食物等。

2.口味盡量清淡。風濕性腰腿痛需要較長時間的治療，疾病發(fā)作時，更是患者往往感到茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。

3.高脂肪類盡量少吃。因為脂肪在體內(nèi)氧化過程中，能產(chǎn)生酮體，而過多的酮體，對關節(jié)有較強的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪類食物，如肥肉、油炸類食物等，炒菜、燒湯也宜少放油，選擇合適的烹飪方法。

以上就是關于“風濕性腰腿痛飲食注意什么”的全部內(nèi)容了，希望能夠給大家提供一些幫助。對于風濕性腰腿痛，患者朋友們在用國公酒和注意日常飲食的同時，平時還要重視身體健康狀態(tài)的變化，積極與醫(yī)生溝通，以免病情惡化。