又到了慢性咽炎高發(fā)的季節(jié)了，身邊出現(xiàn)了越來越多不停咳嗽的聲音，尤其是一到晚上就咳嗽的厲害，屬實(shí)會(huì)影響到睡眠質(zhì)量以及第二天的工作效率，相信很多慢性咽炎的患者在這個(gè)時(shí)候都會(huì)發(fā)出一個(gè)疑問：慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害怎么辦??？下面咱們就來一起了解一下吧。

慢性咽炎為咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常為上呼吸道慢性炎癥的一部分，多見于成年人，病程長，癥狀頑固，不易治愈。癥狀主要表現(xiàn)為咽腔干燥、發(fā)癢感、刺激性咳嗽等，導(dǎo)致患者睡眠不佳、失眠、食欲不振等后果，嚴(yán)重危害了人們的身心健康。

慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害怎么辦？

中醫(yī)講病邪從口鼻而入，咽喉部是抵御外邪的部位，所以咽炎的人會(huì)感冒，感冒以后難見好，表現(xiàn)為咽喉部有異物感，會(huì)出現(xiàn)咳嗽的表現(xiàn)，有的人會(huì)在晚上咳嗽的厲害，有的患者還有氣短等癥狀。

慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害首選中醫(yī)治療，不妨試試連花清咳片，它是一種中成藥，具有宣肺泄熱、化痰止咳功效。其主要成分有、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草等，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。該藥方中以桔梗、甘草為使藥，桔梗開宣肺氣，祛痰寬胸，有利于排出肺中壅滯的熱痰；甘草甘潤平和，補(bǔ)益肺氣，潤肺止咳。

連花清咳片組方中開達(dá)肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實(shí)熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風(fēng)熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進(jìn)排痰，祛風(fēng)有助于止癢，咽喉不癢了也就不咳嗽了。

當(dāng)然，要想慢性咽炎好得快，強(qiáng)身必須要健體。生活飲食習(xí)慣，作息時(shí)間對自身免疫力的提升也有很大的幫助，要盡量的做到早睡早起，按時(shí)吃飯等。除此以外還要注意：

1、經(jīng)常開窗通風(fēng)

保持空氣流通，就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎治療的有效措施。

2、注意口腔衛(wèi)生

多吃一些含維生素C的果蔬，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水， 預(yù)防細(xì)菌感染。

3、注意保暖，防治口鼻疾病

慢性咽炎發(fā)病與口鼻、身體不注意保暖有關(guān)。因此，睡覺時(shí)房間內(nèi)溫度不要太冷；洗澡或洗發(fā)后及時(shí)擦干身體，吹干頭發(fā)；冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，讓口鼻不受冷空氣的刺激。

看了上述內(nèi)容，你還在糾結(jié)慢性咽炎一到晚上咳嗽的厲害怎么辦嗎？上面給大家介紹了藥物治療以及各種生活上的注意事項(xiàng)，所以如果想要慢性咽炎不復(fù)發(fā)，除了藥物治療，那么生活上的預(yù)防工作也要做好，因此上面提到的事項(xiàng)要注意，才不會(huì)讓慢性咽炎頻頻的找上門來。