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中年人記憶力差不記事是得了認知癥嗎
日期:2021-10-25 08:58:36
認知癥又叫老年癡呆癥,是目前中老年人最怕的一種疾病。不少中老年人平時出現(xiàn)記憶力減退就非常緊張,懷疑自己是不是得了認知癥。下面我們就針對中年人記憶力差不記事是得了認知癥嗎這一問題為大家簡單介紹一下吧。
中年人記憶力差不記事是得了認知癥嗎?
普通的記性不好,不一定是老年癡呆;是否患有記憶障礙,需到醫(yī)院做系統(tǒng)的認知功能評價。如果家中老人經(jīng)常被提供線索也無法回憶起事情時,需警惕老年癡呆。
沒想到認知癥和睡眠障礙有關!
預防認知癥很多人都只是提高記憶力,卻忽視了睡眠障礙,研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和認知癥有很大關系。加利福尼亞大學伯克利分校、人類睡眠科學中心主任、睡眠科學家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。
Matthew Walker發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長,我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。
阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關,這種蛋白質(zhì)會在大腦內(nèi)聚集成粘性團塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細胞有毒性,會損傷其功能并最終導致神經(jīng)細胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式,不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期,大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。
睡眠科學家評估了 65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關系,發(fā)現(xiàn):額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多,患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴重。重要的是,阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟失(這在我們變老的時候很常見),疾病還嚴重剝奪了患者的 NREM 睡眠的慢腦電波。
由此可以看出,在中年人未來幾十年里積極改善脆弱的睡眠,是預防認知癥的關鍵。
陽光老人老來保做到了這一切!
老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗,中國老年病學奠基人,、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。
老來保不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時光。
另外老來保處方中的“聰明藥”:石菖蒲、遠志、茯神,能夠開心益智、安神健腦、養(yǎng)精神。卵磷脂、維?素E,清除腦部自由基,促進腦細胞新陳代謝,增強腦活力及腦功能。
中老年人專用藥更受歡迎
隨著年齡增長身體開始出現(xiàn)一些問題,所以對于中老年人來說用藥需要謹慎。中老年專用藥是通過對中老年人群生理、心理、生活習慣等特征的不斷深入研究,從而在產(chǎn)品和服務改進中賦予了特殊體質(zhì)需求、更針對性的治療、更小的不良反應、更方便的使用功能等等。
不僅如此,老來保包裝也考慮到了用藥安全問題。“一次一窩”的獨特設計專利,讓老年人服藥時打開一窩便是一次量,并詳細標注服藥時間,這種專利設計大大降低老年人的服藥風險,同時又和其他藥品區(qū)分開,讓老年人享受安全的用藥服務。
不僅如此,“百善藥業(yè)·陽光老人品牌 入選新華社民族品牌工程·產(chǎn)業(yè)新銳行動”。
關于中年人記憶力差不記事是得了認知癥嗎這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。認知癥多中老年人的影響是非常大的,所以一定要積極預防哦。
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