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運(yùn)動(dòng)員適合吃特益析嗎

日期:2021-03-01 14:13:25

特益析果凍是一款富含能量的果凍類食品,目前口味只有香橙味,但是后續(xù)會(huì)研發(fā)出更多的口味來滿足不同受眾的需求。一杯特益析果凍看似量小只有90g,卻是深藏不露的高能量補(bǔ)充劑,一杯小小特益析果凍就蘊(yùn)含能量140kcal,相當(dāng)于70g豬肉或500ml牛奶所提供的能量。普通人短期食用可以爆發(fā)能量,完成任務(wù),長期食用還可補(bǔ)充因勞累或疾病而損失的能量。特益析果凍對(duì)普通人作用明顯,那么它對(duì)耗能極高的運(yùn)動(dòng)員到底有沒有效果呢?或者說,運(yùn)動(dòng)員到底適不適合吃特益析果凍呢?

運(yùn)動(dòng)員適合吃特益析嗎

一、運(yùn)動(dòng)員的日常及賽前能量補(bǔ)充

對(duì)運(yùn)動(dòng)員來說,由于日常訓(xùn)練強(qiáng)度大、訓(xùn)練時(shí)間長,所以能量消耗巨大,需要及時(shí)補(bǔ)充。而通常情況下,運(yùn)動(dòng)員需要對(duì)自己的體重進(jìn)行嚴(yán)格的控制,所以如何來補(bǔ)充能量就成了一個(gè)尤為重要的問題。以乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員為例,平時(shí)訓(xùn)練量大,耗能高,國內(nèi)優(yōu)秀乒乓球、羽毛球和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員每日熱能供給推薦值均為2700~4200kcal(平均3500kcal)。因此,在正常的飲食外,運(yùn)動(dòng)員們還可以通過特益析果凍來進(jìn)行能量補(bǔ)充,以滿足日常訓(xùn)練所需。

二、運(yùn)動(dòng)員的賽時(shí)能量供應(yīng)

眾所周知,比賽時(shí)人體心跳加快,呼吸變急促,各器官新陳代謝水平提高,需要消耗很多能量。為了補(bǔ)充更多的能量以及獲得更好的名次,許多人選擇鋌而走險(xiǎn)地服用興奮劑,成績雖好,卻在尿檢時(shí)敗露一切,他們的后果只能是身敗名裂。而特益析果凍就可以完美解決這個(gè)問題,既能補(bǔ)充能量、提高身體機(jī)能,又可以避開尿檢興奮劑的檢查。特益析果凍只是一種食品,不含有任何違禁成分。

三、運(yùn)動(dòng)員的賽后能量補(bǔ)充

在經(jīng)歷了比賽的激烈角逐后,許多運(yùn)動(dòng)員緊繃的神經(jīng)突然放松,就有可能會(huì)出現(xiàn)體力不支、暈眩、甚至是猝死的現(xiàn)象。到了這種時(shí)候及時(shí)休息和補(bǔ)充能量就成了至關(guān)重要的舉措,特益析果凍包裝簡單、體積小巧、食用便捷,理所當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)員們賽后補(bǔ)充能量的選擇之一。

綜上所述,運(yùn)動(dòng)員是比較適合食用特益析果凍的,特益析果凍對(duì)運(yùn)動(dòng)員的日常、賽前、賽時(shí)以及賽后階段都有著不容忽視的作用。

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