尊老敬老愛老，是我們一直倡導(dǎo)并且遵循的理念，所以當(dāng)家里的老人出現(xiàn)風(fēng)濕性腰腿痛，導(dǎo)致行動不便時，身為晚輩就得承擔(dān)起照顧的責(zé)任，學(xué)習(xí)一些幫助老人調(diào)理風(fēng)濕性腰腿痛的辦法。那調(diào)理老人風(fēng)濕性腰腿痛的方法有哪些呢？通過下面的內(nèi)容，大家一起來學(xué)習(xí)吧。

首先來了解下風(fēng)濕性腰腿痛是怎么回事。風(fēng)濕性腰腿痛在中醫(yī)看來屬于“痹證”范疇。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，痹證則說的是由于人體正氣不足，風(fēng)、寒、濕等邪氣乘虛而入，滯留筋脈、關(guān)節(jié)等部位，導(dǎo)致經(jīng)脈痹阻，不通而痛的一種病證。當(dāng)機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到外邪入侵時，身體就會出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。

引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，就會出現(xiàn)腰腿痛的情況。

如果風(fēng)濕性腰腿痛的患者出現(xiàn)風(fēng)寒濕痹證的癥狀，可以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段，患者可以用國公酒。

國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該藥酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，三十種中藥材經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美。

國公酒具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。值得一提的是，國公酒對風(fēng)濕病有醫(yī)治，并且對因風(fēng)濕導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎有極好的醫(yī)治作用，國公酒祛風(fēng)、除濕的成效較強(qiáng)。另外需要提醒大家的，如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀，則不建議使用國公酒。

除了用國公酒以外，調(diào)理老人風(fēng)濕性腰腿痛也可以采用以下方法。

1.做好防寒防潮措施，不要在陰冷潮濕的環(huán)境中生活，勿坐臥濕地，勿冒雨涉水，活動出汗后及時擦拭身體，更換衣服，或飲姜湯水驅(qū)散風(fēng)寒。

2.勞動過程中腰部用力應(yīng)適當(dāng)，不可強(qiáng)力舉重，不可負(fù)重久行，坐、臥、行走保持正確姿勢，平時可以做松弛腰部肌肉的體操。提重物時先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

3.注意避免跌、仆、閃、挫，鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大。

關(guān)于“調(diào)理老人風(fēng)濕性腰腿痛的方法有哪些呢？”這一問題的講解，就到此結(jié)束了，有此需求的可以學(xué)起來了。老人風(fēng)濕性腰腿痛的恢復(fù)需要一定時間，在這期間家屬要鼓勵、安慰患者，與其多交流，實施心理疏導(dǎo)，幫助發(fā)泄不良情緒，也可以講解治療成功的案例，增強(qiáng)老人的治療信心。