氣血虧虛會(huì)胸悶氣短嗎？既然已經(jīng)提到了氣血理論，那就不得不談?wù)勚嗅t(yī)的一些解釋，如“血為氣之母、氣為血之帥”，這句話看上去有些晦澀，但可以理解為：氣需要血液作為基礎(chǔ)、而血液需要?dú)怏w把它推到身體需要它的地方。

氣虛出現(xiàn)人就會(huì)異常容易疲勞、懶言、食欲不振、頭暈；血虛時(shí)人體就會(huì)心悸、失眠、消瘦、這就是氣血虧虛會(huì)胸悶氣短嗎的原因。那么我們?cè)撊绾谓鉀Q這種情況呢？

1、食補(bǔ)

氣血虧虛只要情況不是很嚴(yán)重，妥妥的食補(bǔ)大于藥補(bǔ)，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)中益氣的食物，牛肉、魚(yú)肉、黃芪、人參、枸杞、紅糖水、大棗、五谷雜糧、核桃、雞蛋等食物，不宜食用動(dòng)物內(nèi)臟、高脂肪、高膽的食物不宜進(jìn)補(bǔ)。

2、補(bǔ)血

補(bǔ)血先補(bǔ)鐵，鐵是人體造血過(guò)程中不可缺少的一種微量元素，平時(shí)需要在食譜中加入一些富含鐵質(zhì)的食物，比如：黑豆、豆制品、黑木耳、菠菜、紅棗這類的食物。

3、運(yùn)動(dòng)

氣血虧虛，胸悶氣短并不是不宜運(yùn)動(dòng)，在陽(yáng)光燦爛的天氣下多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)肯定是很有好處的。促進(jìn)血液循環(huán)，新陳代謝，幫助提高自身的抵抗力。在自己身體允許的情況下多多運(yùn)動(dòng)、一定是非常有好處的。

4、藥物

氣血虧虛導(dǎo)致胸悶氣短還可服用藥物進(jìn)行緩解，如參松養(yǎng)心膠囊聯(lián)合三七粉/氣血康/魚(yú)油，可更快的改善患者心慌、胸悶氣短、乏力等癥狀。

其中，參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方《生脈散》和《定心湯》精華的基礎(chǔ)上，研發(fā)的純中藥制劑。益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神，對(duì)于氣陰兩虛胸悶氣短顯著。

參松養(yǎng)心膠囊的服用方法：

參松養(yǎng)心膠囊常規(guī)劑量如下：

疾病治療期：3-4粒/次，一天三次；一個(gè)月為一療程；84粒4盒/48粒8盒/36粒10盒；

疾病鞏固期：2粒/次，一天三次，連用三個(gè)月，鞏固，防止復(fù)發(fā)。

聯(lián)合用藥時(shí)，參松養(yǎng)心膠囊可服用常規(guī)劑量，西藥停藥后，繼續(xù)服用參松養(yǎng)心膠囊鞏固

治療2-3個(gè)療程。

通過(guò)上文的簡(jiǎn)單介紹，對(duì)于氣血虧虛會(huì)胸悶氣短嗎，大家都了解了吧。氣血虧虛表現(xiàn)雖然有很多，但胸悶氣短這種情況是經(jīng)常會(huì)發(fā)生，而且容易被人忽視的，所以大家一定要重視起來(lái)，要時(shí)刻關(guān)注自己的健康狀態(tài)。