對于腦部功能障礙大家可能比較陌生，其實腦功能障礙是輕度的腦萎縮的癥狀，會出現頭暈，忘卻，記憶力減退，神態(tài)呆鈍，反應遲緩等癥狀。這些癥狀嚴重影響了中老年人的生活和健康，所以對一些日常護理、預防都非常關注，比如腦部功能障礙吃什么食物好?下面我們就通過文章內容了解下吧。

很多人認為腦萎縮是衰老的必然趨勢，無法預防、無法治愈。其實不然，早發(fā)現、早治療，積極地采取正確的措施，把一些危險因素控制在萌芽狀態(tài)，預防還是有一定效果的，最起碼可以延緩疾病的發(fā)生和發(fā)展。比如多吃一些健腦的食物，就能夠起到預防作用。

那么，腦部功能障礙吃什么食物好?

第一種：紅糖和核桃等，他們對于提高患者的記憶力有所幫助。紅糖中所含的鈣是糖類中最高的，同時它還含有少量的B族維生素，這些對腦萎縮患者的大腦的發(fā)育很有利。核桃富含不飽和脂肪酸，這種物質能使腦的結構物質完善，從而使人具有良好的智力，所以人們都把它作為健腦食品的首選。

第二種：如牛有健脾益胃，健腦的功效;雞肉可以溫中益氣、健腦補腦;鴨有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫和補腦;骨髓可以補腎壯骨，補益腦髓;海參含有蛋白質、脂肪、鈣等成份，具有補腎益精、健腦的功效。

腦部功能障礙要小心缺血、缺氧!

除了補腦健腦以外，對于出現腦部功能障礙的中老年人來說還要關注血管病變引發(fā)的長期、慢性的大腦缺血缺氧---即慢性腦供血不足。

其實腦萎縮指的就是因為大腦的組織和細胞在長期的腦供血不足，缺血、缺氧的狀態(tài)下而發(fā)生萎縮的一種現象，導致患者出現一系列的腦部功能障礙癥狀。腦部功能障礙除了會出現頭暈，忘卻，記憶力減退，神態(tài)呆鈍，反應遲緩等癥狀以外，還有就是睡眠質量變差，而這也是中老年人最關注的問題。

中老年人就該睡的少嗎?

腦部缺血、缺氧會導致生物鐘節(jié)律紊亂，晚上睡不著，白天沒精神或多夢、睡眠淺、易醒。而對于中老年人來說長期的睡眠質量差并不是正常現象，實際上中老年人也需要和青年人一樣多的睡眠。

長期的腦部缺血、缺氧會讓中老年人備受腦部功能障礙癥狀的困擾。同樣的，這些癥狀長期如此也會使病情越發(fā)嚴重，形成惡性循環(huán)。所以為了中老年人健康著想，當出現腦部功能障礙時便要注意糾正?腦的缺血缺氧，改善中老年人睡眠問題，從而預防老年病纏身。

陽光老人老來保幫你實現這一切!

說到老來保，這是一款中老年人專用藥，最適合治療因為腦萎縮或其他心腦血管慢性病(冠心病、高血壓、腦?！?等睡眠障礙和慢性大腦供血不足。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經典方，具有補腎填精，強身健腦的功效。

它的特殊之處在于以下兩點：

老來保對睡眠的改善作用的特殊之處在于：不僅僅是單純促睡眠，而是通過調節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質量，神清氣爽的清醒時光……

尤其是老來保處方中的“聰明藥”：石菖蒲、遠志、茯神，能夠開心益智、安神健腦、養(yǎng)精神。卵磷脂、維生素E，清除腦部自由基，促進腦細胞新陳代謝，增強腦活力及腦功能。

不僅如此作為中老年人專用藥在用藥安全方面也讓人很放心。中老年人由于各種細胞、器官、組織的結構與功能隨著年齡的增長逐年老化，因而適應力減退、抵抗力下降、發(fā)病率增加，因此用藥更需謹慎！老年專用藥是通過對中老年人群生理、心理、生活習慣等特征的不斷深入研究，從而在產品和服務改進中賦予了特殊體質需求、更針對性的治療、更小的不良反應、更方便的使用功能等等。

在包裝上和其他藥品也有很大的區(qū)別，做到了中老年人專用藥的設計，打造老年人吃藥新習慣。根據每個產品每次服用量，設計“藥品一次用量窩”，“一次一窩”，讓老年人不用記憶服藥數量，輕松服用。

關于腦部功能障礙吃什么食物好這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。無論是吃補腦的食物，還是服用老來保改善睡眠、糾正大腦缺血、缺氧都能起到很好的防治作用，所以大家一定要重視起來，常備老來保有必要!