老年人隨著年齡的增長(zhǎng)身體機(jī)能也不像年輕時(shí)那樣強(qiáng)壯，在我們看來很平常的上下樓在他們那里也顯得很困難，經(jīng)常是走著走著就膝蓋疼，膝關(guān)節(jié)有種酸脹感，亦或是長(zhǎng)時(shí)間站立或者是起床之后也會(huì)感到一陣酸痛，那老年人膝關(guān)節(jié)酸脹是怎么回事呢？該如何保養(yǎng)？

引起膝關(guān)節(jié)酸脹最為常見的原因，考慮還是存在有骨關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等情況，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)在受累后存在明顯的酸脹感覺：

骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個(gè)關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病。本病以中老年人居多，一般關(guān)節(jié)酸脹不適、疼痛感多在天氣變化、受涼、勞累時(shí)加重。

創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是骨關(guān)節(jié)炎的一種，屬于繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。指由創(chuàng)傷引起的關(guān)節(jié)軟骨變性、破壞，以及在此基礎(chǔ)上出現(xiàn)的關(guān)節(jié)退變及繼發(fā)性骨質(zhì)增生。臨床上表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)障礙，嚴(yán)重者可引起關(guān)節(jié)畸形，甚至致殘。

關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)酸脹，患者通常處理的方法需要做到以下幾點(diǎn)：

一、近期一段時(shí)間以內(nèi)必須要以休息為主，避免過度的使用關(guān)節(jié)。肥胖者需要減重，以免自身體重的增加影響到關(guān)節(jié)疼痛癥狀的進(jìn)一步加重。

二、遠(yuǎn)離于受涼受潮的環(huán)境，可以外用一些中草藥熬開以后局部進(jìn)行熏洗。

三、配合藥物進(jìn)行治療。比如可以適當(dāng)飲用舒筋活絡(luò)、散風(fēng)祛濕的國(guó)公酒。

國(guó)公酒也稱史國(guó)公浸酒，是明、清朝代的宮廷秘方，相傳一位民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部尚書史可法的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，后來史可法按照同樣的方法制作，也治好了許多將士的風(fēng)濕病。 人們?yōu)榱思o(jì)念史可法，把這種藥酒稱為“史國(guó)公酒”，又叫“國(guó)公酒”。

其方中羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、五加皮、蒼術(shù)、川芎、白芷、廣藿香、天南星、木瓜祛風(fēng)勝濕，散寒止痛之功。白術(shù)、檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手健脾燥濕，行氣止痛之效。紅花、牡丹皮、紫草、紅曲、當(dāng)歸、白芍活血養(yǎng)血，以治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅之效。補(bǔ)骨脂、枸杞子、牛膝補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋壯骨。麥冬、玉竹、梔子養(yǎng)陰清熱，佐制諸藥溫燥傷陰之弊。蜂蜜、紅糖緩中以調(diào)味。

國(guó)公酒適用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。此外，它酒液體晶瑩，呈紅玫瑰色，氣味醇正，口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝，可為骨關(guān)節(jié)炎患者用藥的一個(gè)優(yōu)先選擇。

老年人膝關(guān)節(jié)酸脹是怎么回事呢？該如何保養(yǎng)？就介紹到這里了。老年人平時(shí)生活中一定要注重膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，注意適當(dāng)?shù)男菹?，盡量不要干重體力活等，如果已經(jīng)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的相關(guān)癥狀一定要及時(shí)就醫(yī)治療。