腎為先天之本，腎中精氣的盛衰，決定著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育過程和生殖機(jī)能的旺盛與衰減，可見腎精對(duì)人體生命活動(dòng)十分重要。一旦出現(xiàn)腎精虧損，人體的呼吸、骨骼發(fā)育、新陳代謝、生殖生育等功能就無法正常運(yùn)行。腎精虧虛的人一般會(huì)選擇服藥調(diào)理，那么腎精虧虛吃什么中成藥為好呢？

腎精虧虛吃什么中成藥？

出現(xiàn)腎精虧虛的問題之后，及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和改善是十分必要的。因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)腎精虧虛，腎精就會(huì)不足，進(jìn)而出現(xiàn)腎陰虛或腎陽(yáng)虛。但很多腎虛患者，在不了解自身情況下，盲目買一些對(duì)效果大肆炫耀的補(bǔ)腎藥。在不對(duì)癥的情況下，吃這類藥很容易造成體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)，得不償失。

調(diào)理腎精虧虛，需要補(bǔ)腎精

要想調(diào)理腎精虧虛，腎陰腎陽(yáng)并不是關(guān)鍵，補(bǔ)腎精才是補(bǔ)腎真諦。例如吃一些補(bǔ)腎精的食物。補(bǔ)腎強(qiáng)精的食物往往是黑顏色的食物居多，從中醫(yī)食療角度講，紅色入心經(jīng)，黃色入脾經(jīng)，白色入肺經(jīng)，青色入肝經(jīng)，而黑色入腎經(jīng)。所以黑顏色的食物，例如黑豆、黑米、黑棗、黑芝麻、黑木耳等能夠起到很好的補(bǔ)腎強(qiáng)精的作用。

此外，牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、大蒜、山藥、核桃、芝麻、魚、辣椒等食物具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。這些食物還含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，對(duì)于腎虛，腎精不足，陽(yáng)痿早泄，精子活性低，精子數(shù)量少等有一定的治果，可以每天適當(dāng)?shù)氖秤谩?

如果覺得食療比較麻煩，或不知道該如何搭配，還有專補(bǔ)腎精的中成藥可以考慮，例如八子補(bǔ)腎膠囊，它以菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種種子藥物來添精、固精，重在填補(bǔ)、養(yǎng)護(hù)腎中的先天之精。此外八子補(bǔ)腎膠囊的藥方中還有補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸這兩種名貴動(dòng)物藥。八子補(bǔ)腎膠囊將子類藥物和動(dòng)物藥經(jīng)過科學(xué)配伍，在再配上肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參等滋補(bǔ)藥物，將補(bǔ)腎補(bǔ)到了本上，對(duì)腎精虛虧有良好的補(bǔ)腎。

所以針對(duì)腎精虧虛吃什么中成藥，你應(yīng)該有所了解了吧。補(bǔ)腎重在補(bǔ)腎精，如果把腎比作一個(gè)油燈，腎精就是里面的油。當(dāng)腎精“延綿不斷”的添加進(jìn)來時(shí)，人體才會(huì)更有活力。希望各位能夠更加足以自己的身體健康，及時(shí)補(bǔ)充腎精，給身體健康一個(gè)美好的未來。