扭傷這種問(wèn)題在生活當(dāng)中是比較常見(jiàn)的，常見(jiàn)部位有腰、腿、頸椎、肩周等。一般扭傷后大多會(huì)出現(xiàn)疼痛和腫脹的癥狀。那么出現(xiàn)扭傷一般多久消腫，應(yīng)該注意什么？ 

在扭傷之后消腫的時(shí)間與扭傷的嚴(yán)重程度、扭傷的部位有著直接的關(guān)系，如果能夠采用正確方法治療的話，可以降低扭傷帶來(lái)的損傷，所以一定要盡快消腫使扭傷的部位恢復(fù)。一般情況下在7~14天左右可以消腫，如果比較嚴(yán)重的話，可能需要更長(zhǎng)時(shí)間，甚至需要手術(shù)治療，這種需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能夠完全消腫。

如果想要避免扭傷以后消腫所用時(shí)間長(zhǎng)的問(wèn)題，一定要掌握正確的處理方法：

一、靜養(yǎng)：受傷部位盡量減少活動(dòng)，避免負(fù)重，抬高患肢，以促進(jìn)靜脈回流，改善局部血液循環(huán)，減輕水腫。勿揉搓、按摩或熱敷傷處，以免加重出血，使傷處疼痛腫脹加劇。

二、冷敷：傷后應(yīng)盡快進(jìn)行局部冷敷，以利于血管收縮，減輕出血，減少新陳代謝產(chǎn)物對(duì)神經(jīng)末梢的刺激和壓迫，起到消腫止痛的作用。冰敷可每?jī)尚r(shí)做十五分鐘，至腫脹不再繼續(xù)增加為止。

三、熱敷：受傷24小時(shí)后內(nèi)出血已完全停止時(shí)可改用熱敷，以加速局部血液循環(huán)，有利于消腫止痛、組織修復(fù)、代謝產(chǎn)物和淤血的吸收。如采用奇正消痛貼膏敷貼患處，效果會(huì)更好。因有些扭傷與骨折、骨裂難以區(qū)別，如感到受傷程度較重時(shí)，應(yīng)早去醫(yī)院診治。

急性扭傷不可以用普通膏藥進(jìn)行治療，因?yàn)榧毙耘赡茉斐闪藘?nèi)出血，這時(shí)如果貼膏藥，會(huì)加劇局部血液循環(huán)，疼痛也會(huì)更加劇烈。但是可以用奇正消痛貼膏治療。

因?yàn)槠嬲促N膏采用濕敷劑型，直接作用于患處，持續(xù)給藥，快速滲透，強(qiáng)力止痛，可以用于急性期治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于消痛貼膏治療急慢性扭挫傷的專家共識(shí)：

使用了奇正消痛貼膏以后，半個(gè)小時(shí)腫脹和疼痛就有明顯的減輕，一般貼敷一貼后就能感到有顯著效果。

以上內(nèi)容就是關(guān)于出現(xiàn)“扭傷一般多久消腫，應(yīng)該注意什么”這個(gè)問(wèn)題的解答，相信大家也已經(jīng)了解到了這個(gè)問(wèn)題，可以說(shuō)只要選對(duì)正確的處理方法，消腫就會(huì)更快一些。當(dāng)然大家除了正確用藥以外，如果疼痛劇烈，還可以配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥對(duì)癥處理。此外，盡量避免做一些重體力的勞動(dòng)，加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，讓身體盡快恢復(fù)。