到了更年期階段容易出現(xiàn)失眠健忘易怒等癥狀，這是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的。但是對(duì)于中年女性來(lái)說(shuō)上有老小有小的日子本來(lái)就很難了，自己還要忍受各種折磨，真的是讓人難受不已。所以大家對(duì)更年期失眠健忘易怒怎么調(diào)理還是非常重視的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。

看看中醫(yī)對(duì)更年期癥狀時(shí)如何解釋的

中醫(yī)認(rèn)為，女子屬陰，以血為用，女性的生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老也都有一個(gè)周期性規(guī)律，維持這樣一個(gè)周期性規(guī)律的內(nèi)在動(dòng)力就是天癸，天癸源于先天，為先天之精，藏之于腎，受后天水谷精微的滋養(yǎng)，是促進(jìn)人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖的物質(zhì)。

由于每個(gè)女性先天稟賦的差異，加之后天陰血充盈與消耗也不一樣，這就決定了進(jìn)入更年期的時(shí)間會(huì)有不同。先天稟賦好，后天陰血也充沛，平時(shí)又注重保養(yǎng)，不過(guò)分損耗(如熬夜、思慮等)，自然更年期來(lái)的晚。本來(lái)先天稟賦就不足，平時(shí)也不注意養(yǎng)生，過(guò)于勞作，導(dǎo)致精血耗傷明顯，月經(jīng)早早終止，當(dāng)然更年期來(lái)的早?？梢赃@么說(shuō)，絕經(jīng)年齡的早晚一定程度上提示了身體陰血的充裕程度，也間接反映了身體素質(zhì)的好壞。

月經(jīng)的終止標(biāo)志著體內(nèi)的陰血不足，人身的陰陽(yáng)平衡被打破，陰血不足，陽(yáng)氣相對(duì)有余，由于陰不能很好的涵陽(yáng)，陽(yáng)氣容易浮越于上，迫使陰液外泄，所以經(jīng)常性潮熱汗出，且以上半身為主。肝腎同源，腎水虧乏，肝陰必然也不足，肝陽(yáng)無(wú)以制約，所以肝氣偏旺，容易上火動(dòng)怒。而肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟。

那么，更年期失眠健忘易怒怎么調(diào)理?

因此針對(duì)更年期失眠健忘易怒的情況，其實(shí)重點(diǎn)是要滋補(bǔ)肝腎。同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。

尤其是對(duì)于失眠健忘、易怒等癥狀，不少患者服用坤寶丸四周后得到了明顯改善，所以想要擺脫更年期癥狀困擾，藥物調(diào)理效果更快。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)更年期失眠健忘易怒怎么調(diào)理這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了。更年期癥狀如果得不到及時(shí)控制，會(huì)伴隨女性多年，這種痛苦一直纏身是女性最為心煩的事情，因此積極調(diào)理就成了更年期女性的重點(diǎn)話題。